Zobrazených 1–24 z 3347 výsledkov

Tenisz kézikönyv – Kolektív autorov

27.11 
"A tenisz életkortól függetlenül milliók kedvenc játéka szerte a világon. Az élversenyzők felkészítésében rendkívül fontos a sport hátterében található tudományos eredmények ismerete, de ugyanebből az amatőrök is profitálhatnak, hogy a játékban még nagyobb örömük teljen. Könyvünk egyedülálló módszerekkel tanulmányozza a sportágat, világhírű szaktekintélyek bevonásával keres választ tudományos és népszerű szempontokból egyaránt izgalmas és fontos kérdésekre, mint például: - Használ a tudásunknak, ha részeire bontunk egy-egy készséget? - Elemekre bontva gyakoroljam az ütésfajtákat? - Hogyan segíti a láb az ütés hatékonyságát? - Hogyan lesz a lábamtól erősebb az ütésem? - Mennyi időbe telik a profivá válás? - Mennyi idő alatt jutok be az első százba? - Milyen szerepet játszik a pszichológia a teljesítményben? - Erősnek kell lennem lélekben, ha teniszezem? - Milyen sebességek elérésére képes egy teniszező? - Milyen gyorsan tudok a pályán mozogni? - Jobban gyorsulok, ha alacsonyan van a súlypontom? - Hogyan növelhetem a gyorsaságomat a pályán? - Milyen energiaforrások fokozzák leginkább a teljesítményt? - Mit egyek mérkőzés előtt, alatt és után? - Mit jelent a kinetikai lánc szakadása? - Milyen mozdulat okoz sérülést? - Hogyan befolyásolja a pályaborítás a labda pattanását? - Valóban lassabbak a salakpályák a kemény pályáknál?" (a Kiadó).

Lunární kalendář

7.99 
Kalendář setby a zahrádkářských prací vycházející z pozorování tradičního střídání fází Měsíce

Tvůrčí nápady pro dům a zahradu – Jana Ardanová

14.20 
Obrazová publikace je určena všem, kdo mají tvořivého ducha a rádi si zkrášlují domov věcmi, které jsou nejen krásné, ale často i funkční. Obsahuje 50 návodů, jež poslouží jako zdroj inspirace při vlastní tvorbě. Začíná stručnou a výstižnou kapitolou o nejčastěji používaných materiálech a nástrojích, což usnadní práci zejména méně zkušeným kutilům. Každý projekt obsahuje návod popisující krok za krokem celý postup práce a je doprovázený názornými barevnými fotografiemi včetně podrobného seznamu potřebných materiálů a pomůcek. V každém ze čtyř oddílů podle ročních období lze vybrat zajímavé projekty. Některé jsou jednoduché a jejich zhotovení trvá jen několik desítek minut, jiné – složitější jsou určeny už zkušenějším či odvážnějším kutilům.

Jednoduše ze dřeva – Antje Rittermann

14.44 
Máte rádi dřevo s patinou? Našli jste zbytky dřeva, lhostejno, jestli prkna z palety nebo větve, kterou je škoda vyhodit? Pak je tato kniha určena přesně pro vás! Naleznete zde mnoho instrukcí a nápadů. Udiví vás, co všechno lze vyrobit z použitého dřeva. Od jednoduché police, přes židli, stůl a postel k nábytkové stěně. Nechybí ani drobné dózičky a houpací kůň. Technické a konstrukční pokyny vám pomohou realizovat objekty podle vašich rozměrů. A nemusíte mít žádné obavy: nepotřebujete k tomu dokonale vybavenou dílnu. Většina projektů byla vytvořena na kuchyňském stole nebo lavici. Stačí pouze pilka, aku-šroubovák, lepidlo, svorky a dostatek sebedůvěry.

Geniální psi – Brian Hare,Vanessa Woods,Pavel Houser

18.18 
Věda dlouho nebrala psy příliš vážně. Teprve v posledních desetiletích byl opuštěn behaviorismus s jeho představou, že chování můžeme vysvětlovat bez odkazu k vnitřním duševním stavům. Psi nejsou žádné pavlovovské slintající automaty, ale společenské bytosti, jejichž inteligence v mnohém předčí i šimpanze. Tato kniha nám představuje nejen samotné psy, ale i metody, jimiž moderní věda zkoumá chování zvířat a jejich kognitivní schopnosti. Kromě psů se blíže seznámíme také s vlky, šimpanzi, bonoby a ochočenými liškami, které na Sibiři vyšlechtil ruský genetik Beljajev. Porozumíme různým typům inteligence, dostaneme se k porovnávání jednotlivých plemen včetně australských dingů, novoguinejských zpívajících psů nebo afrických basenžiů. Seznámíme se se psy, kteří zvládli tisíce slov a zaměříme se i na to, jak psy cvičit. Nechybí ani trocha historie: Jak se vůbec z vlka stal pes a co všechno může obnášet domestikace?

Krav Maga Survival – Tom Madsen

11.84 
Sebeobrana - přímo a úspěšně. Zkušený bojovník a instruktor boje zblízka Tom Jayo" Madsen objasňuje bez falešných představ a nereálné akrobacie, jak přežít na ulici. Technické zásady Tactical Survival Tramingu jsou vysvětlovány s důrazem na efektivní praktickou použitelnost • obranné techniky, techniky úderů a kopů, • krav maga pozice, • techniky pák, škrcení a takedownů, • kontrolu útočníka vestoje a na zemi • obranu proti četným útokům. Sebeobrana je ovsem mnohem víc než pouhá technika. Proto se kniha zabývá též taktickým postupem, vyvarováním se střetům podle pravidla č. 1 - „Nebuď tady" - a právními aspekty. Tato kniha je hodnotná nejen pro ty, kteří trénují krav magu, ale také pro všechny vyznavače bojových sportů a profesionály bezpečnostních složek, kteří se zajímají o sebeobranu.

Vymalovánky – Divoká zvířata

9.49 
Vymalovánky - Divoká zvířata vás vtáhnou do úžasného světa divokých zvířat, kde zjistíte, že barvy umí zcela nenápadně, ale intenzivně uvolnit vaši mysl. Kniha obsahuje 35 obrázků divokých zvířat. Každý je rozdělen do mnoha políček označených čísly. Čísla označují barvu, kterou má být políčko vymalováno. Vezměte do ruky pastelky a nechte se unášet krásou barev.

Rajský ostrov – Jane Heyes

8.84 
Tyto originální relaxační omalovánky vás zavedou do světa klidu a zapomnění všedních starostí. Relaxujte při vybarvování exotických motivů z dalekých zemí a při vymýšlení vlastních barevných kombinací.

Vymalovánky – Oblíbená zvířata

9.49 
Vymalovánky - Oblíbená zvířata vás vtáhnou do úžasného světa zvířat, kde zjistíte, že barvy umí zcela nenápadně, ale intenzivně uvolnit vaši mysl. Kniha obsahuje 35 obrázků oblíbených zvířat. Každý je rozdělen do mnoha políček označených čísly. Čísla označují barvu, kterou má být políčko vymalováno. Vezměte do ruky pastelky a nechte se unášet krásou barev.

Šití sukní, sukýnek a doplňků krok za krokem – Blanka Bobotová

15.63 
Návody na šití báječných sukní, které musíte mít! Úžasně točivé, kolové, barevné, nařasené, tylové, volánkové, balonové no prostě… pestrý svět sukní a sukýnek se vám otevírá. Co může být krásnějšího a pohodlnějšího než slušivá a dobře padnoucí sukýnka. A co může být mazanějšího, než umět si takovou sukýnku vlastnoručně ušít. Blanka Bobotová jako zkušená „sukýnkářka“ a zběhlá prodejkyně na Fler.cz si pro vás připravila víc jak dvacet návodů na sukně a sukýnky všech druhů pro malé princezny i elegantní, a někdy taky trochu rozpustilé, dámy a k tomu návody na výrobu jednoduchých, ale slušivých doplňků. V knize najdete například pohodlnou dětskou balonovou sukýnku s hvězdičkami, v pravdě princeznovskou volánkovou sukni z brokátu, úchvatnou čtyřvrstvou sukni ze svatebního tylu nebo praktickou teplákovou sukni s kapsou.

Csavart kötés – Lynne Watterson

13.56 
Lépésről lépésre bemutatott technikák, könnyen követhető minták és vonzó modellek kezdőknek és haladóknak. Ez a könnyen követhető útmutató feltárja a csavart kötés varázslatos világát bárki előtt - legyen szó akár teljesen kezdőről is. A hiánypótló kiadvány bevezetést nyújt a csavart minták minden típusába az egyszerű, hamis csavarásoktól a bonyolult, egymásba tekeredő fonatokig. Az alapok elsajátítása után sokféle saját tervezésű elgondolást valósíthatunk meg. A hatalmas ágytakaróktól a puha sálakig készíthetünk egyedi, hordható ruhadarabokat és kiegészítőket vagy az otthonunkat díszítő holmikat. Minden darabhoz van mintaleírás és mintarajz is, és ha ezeket megtanuljuk használni, később más kiadványokban is könnyebben eligazodunk majd. Legyen szó kezdőkről vagy rutinos veteránokról, a csavart kötés elsajátításához nem találunk egyszerűbb ismertetőt. A kiadvány tartalma: 1. lecke: Fonalak 2. lecke: Eszközök 3. lecke: Segédtűk A kötés alapjai: 4. lecke: A szemek felszedése 5. lecke: Sima és fordított 6. lecke: Színén-visszáján egyforma kötés 7. lecke: Befejezés 8. lecke: Kötéspróba 9. lecke: Mintarajzok A csavart kötés típusai: 10. lecke: Hamis csavart minták Technika: Áthúzott szemek Mintagyűjtemény: 1. modell: Bögre- és teáskannaköpeny 2. modell: Alátét és szalvétagyűrű 3. modell: Sál 4. modell: Tárolókosár 11. lecke: Csavart betétek Technika: Egyszerű csavarás készítése Mintagyűjtemény: 5. modell: Huzat forró vizes palackra 6. modell: Kézmelegítő 7. modell: Párnaváltozatok 8. modell: Takaró és párna 12. lecke: Csavart minták Technika: Szemek keresztezése Mintagyűjtemény: 9. modell: Hosszúkás párna 10. modell: Kötött táska 11. modell: Babatakaró 12. modell: Kézitáska 13. modell: Ülőpárna Befejezőműveletek: 13. lecke: Blokkolás és vasalás 14. lecke: Tökéletes szélek 15. lecke: Bojtok 16. lecke: Pomponok 17. lecke: Zsinórok készítése 18. lecke: Rojtok 19. lecke: Gombok rögzítése 20. lecke: Díszítőpántok 21. lecke: Kezelési javaslatok

Pasení se psem – Radko Loučka

18.24 
Pasení se psem může být jak práce, tak sport, ale především to je skvělá zábava, která navíc posune vztah a komunikaci mezi vámi a vaším psem na úplně novou úroveň. A všechno, co o této disciplíně potřebujete vědět, najdete právě v této knize. Radko Loučka, přední tuzemský odborník na pasení se psem, vás seznámí s metodami práce včetně nácviku zvládání speciálních situací, poradí vám, jak cvičit se psem-začátečníkem i pokročilým, a dojde i na výběr pomůcek, rady do soutěží nebo pasení s jinými plemeny než s border koliemi nebo australskými ovčáky.

Výtvarné nápady z papíru – Adriana Dosedělová

8.88 
Kniha plná inspirace obsahuje 65 tvořivých nápadů pro ty, kteří chtějí tvořit a hrát si a přitom nechtějí investovat vysoké částky za materiál a pomůcky. Všechny výrobky v knize jsou vytvořeny z toho, co běžně máme doma. Návody jsou určeny dětem i dospělým. U každého výrobku je uveden seznam potřebných věcí a krok za krokem popsaný postup výroby včetně názorných fotografií. Vyrobte si například domeček, hodiny, věnečky, ptačí klec anebo dárek pro babičku.

Tohle je pletení – Pavlína Martiňáková

11.39 
Jste z pletení a všech návodů na hladce-obrace celá popletená? Sáhněte po této knize! Na jejích stránkách se dozvíte vše, co by začínající pletařka měla vědět. Od úplných základů, jakým je výběr jehlic, přízí a pomůcek, se postupně dostanete k první upletené šále a naučíte se i to, jak uplést copánek nebo jak zkrotit ponožkové jehlice. 10 podrobných návodů na 10 moderních a užitečných výrobků vás provede základy s lehkostí, vtipem a porozuměním pro začátečnické nezdary.

Outdoorové závody – Olga Habásková,Michal Ficek

7.59 
Příprava herních outdoorových závodů krok za krokem doplněná o skutečné zážitky organizátorů. Popis akcí během nichž vícečlenné týmy účastníků postupují vlastními silami neznámým terénem po stanovištích, na kterých plní netradiční, zajímavé aktivity zaměřené na týmovou spolupráci. Struktura textu věrně kopíruje přípravu závodu – od výběru organizátorského týmu a herního území, přes vymýšlení a přípravu aktivit, komunikaci s účastníky a shánění pomocníků, až po vlastní průběh závodu a jeho zakončení.

Květinové tvoření – Alena Grimmichová

11.39 
Vpusťte přírodu k sobě domů! S novým titulem autorky mnoha úspěšných knih o tvoření, Aleny Isabelly Grimmichové, to není nic složitého. Kniha nabitá originálními nápady, které se květinami buď inspirují, nebo je přímo využívají. Jednotlivé projekty jsou vysvětleny krok za krokem a jsou doplněné názornými barevnými fotografiemi, které vás dovedou až k perfektním výsledkům. Seznámíte se s mnoha technikami a materiály a vytvoříte spoustu krásných výrobků k potěšení sebe i svých blízkých.

Korálkové šperky nejen pro náctileté – Radka Fleková

11.39 
Stejně jako každá mladá slečna, i ty se určitě chceš líbit a být trendy. Šperky a doplňky hrají ve stylu důležitou roli, a tak bys jejich výběr neměla podceňovat. Vhodně zvolená brož dokáže rozzářit i to nejnudnější tričko a náušnicemi můžeš třeba zvýraznit barvu svých očí. Jenomže co dělat, když nemůžeš sehnat to, co sis vysnila, a navíc nechceš vypadat stejně, jako všichni ostatní? No tak si šperky a doplňky sama vyrob! Na stránkách této knížky najdeš vše, co potřebuješ vědět o práci s korálky.

Kostýmy a masky pro děti – Irene Mazza

8.54 
Kniha plná nápadů na výrobu originálních masek a doplňků vhodných na karneval, oslavu nebo jen zpestření obyčejného dne. Holčičky se mohou stát princeznou, vílou, baletkou nebo dokonce pizzou, kluci zas pirátem, rytířem, kosmonautem či robotem. A to rychle, za málo peněz a navíc ekologicky! Vystačíte si s běžně dostupnými materiály a trochou šikovnosti. Každý postup je popsaný krok za krokem a doplněný obrázky a fotografiemi. Součástí návodů jsou i tipy na líčení, které masku skvěle doplní.

Hvězdy NHL 2017

11.39 
Nenechte si ujít vyprávění od předních českých novinářů věnujících se NHL, nejprestižnější hokejové lize na světě! Nakladatelství EGMONT připravilo tradiční ročenku o nejlepší hokejové lize na světě zahrnující portréty 60 hvězd NHL, 10 elitních trenérů, informace o všech českých a slovenských hokejistech v sezoně NHL 2015/1 i kompletní statistiky a tabulky ročníku 2015/16!

Báječné oslavy (s Mámami)

12.34 
Bloggerky Mámami se s vámi podělí o to, jak vytvořit nezapomenutelnou atmosféru velkých oslav i malých slavností uprostřed všedních dnů. Čekají na vás návody na tvoření, originální recepty a nápady na drobnosti, které dělají oslavy oslavami. V knize najdete spoustu krásných barevných fotografií a inspirativních tipů, které ve vás vzbudí chuť uspořádat si každičký den alespoň malou oslavu a udělat ze svého domova o něco pestřejší místo. Protože domov je to hlavní, co stojí za to to tvořit.

Antistresové vymalovánky – Jiří Nevěčný,Alena Nevěčná

4.42 
Antistresové vymalovánky představují jednoduchou formu relaxace pro děti i dospělé. Obrázky na různá témata můžete vybarvovat dle vaší fantazie a vytvářet tak vlastní originály. Vymalovánky vám pomohou dokonale se odreagovat a zklidnit svou mysl v dnešní uspěchané době. Uvařte si dobrý čaj a pusťte se do vybarvovaní. Prohlédněte si ukázku.

Origami 2 – Ondřej Cibulka

11.39 
Úspěšný titul Origami, jehož autorem je jeden z nejlepších českých origamistů Ondřej Cibulka, se konečně dočkal pokračování. Druhý díl na první navazuje nejen ve srozumitelném grafickém ztvárnění jednotlivých postupů, ale také prezentací exkluzivních děl nejznámějších světových jmen origami. Zkuste vybrousit své origami dovednosti na vyšší úroveň! Tato kniha vás na ni zaručeně dostane…

20 divů světa v 1000 tečkách – Thomas Pavitte

7.59 
Vydejte se na cestu do historie a objevujte skvosty naší planety ve formě spojovaček složených z 1000 teček. Světoznámý grafik Thomas Pavitte v publikaci 20 divů světa v 1000 tečkách představuje další úžasné obrazy, které si s trochou trpělivosti sami vytvoříte pomocí jediné spojité čáry. Stránky jsou u hřbetu knihy perforované, takže si výsledné obrazy můžete z knihy vytrhnout, zarámovat a vystavit.