Ako mať lepší život – Susan Billmarková,Mats Billmark

9.41 
Doslova priekopnícka publikácia Skúste žiť inak zožala veľký úspech a okamžite po vyjdení sa stala bestsellerom. Bola preložená do 12 svetových jazykov. Autori sa zameriavajú najmä na to, ako sa dá skvalitniť život, ako prekonávať stres, úzkosť a obavy a potláčať ich nepriaznivé účinky na ľudský organizmus. Jasne a jednoducho vysvetľujú, prečo je aktívny prístup k životu a koncentrácia na prítomný okamih kľúčom k pokojnejšiemu, šťastnejšiemu a harmonickejšiemu životu alebo prečo je pre správne fungovanie priateľských a partnerských vzťahov veľmi dôležitá správna komunikácia. Kniha poskytuje inšpiratívne rady, vďaka ktorým sa zmenil život už mnohým ľuďom. Čítajte ju pomaly. Prečítajte si jednu kapitolu, prežite ju, aby jej obsah prenikol hlboko do vášho vnútra, a zamyslite sa, ako súvisí s vaším životom. Cieľom je, aby pomohla najmä tým, ktorí si neuvedomujú, že občas sa treba zastaviť a zamyslieť sa nad smerovaním svojho života.

Život bez výhovoriek – Martin Bruncko

3.33 
Je veľa ciest, ako sa dostať zo začarovaného kruhu. A v tejto knihe je jedna z nich. Na ceste za snom sa ľahšie kráča bez výhovoriek. Pokojne sa ich zbavte a prevezmite zodpovednosť za vlastný život, šťastie a úspech. Martin Vás prostredníctvom svojho úprimného príbehu pozýva do sveta postojov a hodnôt, ktoré ho privádzajú k zaujímavým výsledkom. Naplnenie života vidí v obohacujúcich vzťahoch, búraní limitov a využití potenciálu, ktorý v sebe máme. Vtipne, ľudsky a jednoducho sa zbavíte lepkavých výhovoriek a objavíte čaro intuície.

Inteligentní čtení v internetovém věku (3xkniha, 1xpouzdro) – David Gruber

18.70 
Kniha 01 Teorie a základní testy racionálního čtení a vnímání - Rychločtení, rychlovyhledávání, rychlostudium - Efektivní kreativní vnímání informací - Koncentrace, paměť, deprokrastinace - Zvládejte rychleji a jistěji denní záplavy e-mailů - Supe porozumění čtenému textu - Umění číst mezi řádky - Je to i o úspěšném studiu angličtiny - více než si myslíte - Zlepšení četby beletrie - Možný náskok před zahraničím díky psychovzorcům Kniha 02 Cvičení Kniha 03 Procvičování a zdokonalovací testy Kniha obsahuje 17 testů včetně odpovědí a bodování. Po zvládnutí knihy 01 a02 se může pomocí těchto testů čtenář zdokonalovat a upevňovat si nabyté návyky školeného čtenáře.

Nastartujte mozek za 60 sekund – Michelle

13.77 
Nemyslí vám to? Nic si z toho nedělejte – někdy to takhle máme všichni. Je to logické: náš mozek je v dnešní době vystaven takové zátěži, jakou si naši předkové nedovedli představit ani v nejhorších snech. Psychiatři bijí na poplach, že množství duševně nemocných stoupá geometrickou řadou – podle amerických odborníků už za osm let bude demence či Alzheimerova choroba zabíjet víc lidí, než rakovina a srdeční příhody dohromady. Výživoví poradci lomí rukama nad složením naší stravy, která už tak utrápený mozek ještě zatěžuje dalšími škodlivými látkami. A o stavu ovzduší, které nás obklopuje, raději pomlčet. Jak tedy náš nejdůležitější orgán ochránit a povzbudit ho? Kniha, kterou držíte v rukou přináší program, který vám umožní připravit vašemu mozku co nejpříznivější prostředí a – což je naprosto úžasné – musíte pro to obětovat pouhou minutu denně. Ve třech kapitolách si: • Otestujete stav vašeho mozku. • Dozvíte se, jak pracuje váš mozek, jaké nemoci mu hrozí a jak jim předcházet. • Nabídneme vám šedesát tipů pro zlepšení práce a stavu vašeho mozku. • A jako bonus vám přineseme spoustu zdravých receptů, které váš mozek určitě ocení.

Myšlenkový graf – Tony Buzan

13.77 
Myšlenkový graf, který jeho autor a tvůrce geniálního konceptu myšlenkových map, Tony Buzan, považuje za ten nejdůležitější graf na světě, odkrývá tajemství schopnosti učit se a pamatovat si. Pomocí jednoduchého grafu dokážete neuvěřitelným způsobem zvýšit možnosti svého mozku, dokážete si zapamatovat mnohem víc, než jste si kdy uměli představit a začnete chápat věci v souvislostech, které vám před tím vůbec nepřicházely na mysl. Myšlenkový graf vychází z veleúspěšných myšlenkových map, které ideálně doplňuje a navazuje na ně. Myšlenkové mapy pomáhají dnes už milionům lidí na celém světě a myšlenkový graf dovádí potenciál tohoto konceptu k dokonalosti. Pomocí myšlenkového grafu dokážete: - Převést jazyk svého mozku do srozumitelné řeči. - Pochopíte, proč chápete i proč nechápete. - Naučíte se učit se efektivněji, než kdykoliv před tím. - Zjistíte, že většina úspěšných lidí minulosti i současnosti podvědomě vycházela z principů myšlenkového grafu. Otevřete stavidla své kreativity a využijte všechnu kapacitu, kterou váš zázračný mozek nabízí!

Rozvíjej svou sílu přání – Pierre Franckh

12.45 
Po dobu jednoho roku se můžete s Pierrem Franckhem věnovat svým přáním a posilovat jejich energii, a přitáhnout si tak do všech oblastí života lásku, štěstí a hojnost. Cvičení, meditace a afirmace na každý den V tomto kurzu se prostřednictvím různých technik můžete spojit se svou mentální silou a nasměrovat své myšlenky a pocity tak, aby se vaše přání splnila. Na každý týden zde najdete účinná cvičení k posílení svých přání a ukotvení nových návyků, rituály k vytvoření a udržení pozitivního rezonančního pole a meditace pro radost ze života podpořené afirmacemi. Každý týden vás budou doprovázet překrásné fotografie a inspirující citáty.

100 vecí, ktoré robia úspešní ľudia – Nigel Cumberland

10.44 
Úspech znamená pre každého niečo iné a nemusí to byť len niečo materiálne. Človek je skutočne úspešný, len ak má zároveň pocit spokojnosti a naplnenia. Ako sa dopracovať k úspechu a zároveň k dobrému životu, na to vám dá odpoveď táto kniha. Každá z jej sto kapitol obsahuje dôležitú myšlienku, ktorá vám pomôže osvojiť si optimálny postoj a spôsob myslenia, vedúci k úspechu v akejkoľvek oblasti života: v práci, vo vzťahoch, v rodičovstve, v starostlivosti o zdravie a kondíciu, vo finančnej oblasti, vo vzdelávaní sa a v osobnom raste či v príprave na pokojný dôchodok. Tieto myšlienky autor, uznávaný kouč, doplnil o praktické rady a tipy, ako ich ihneď začať uplatňovať.

Moudrost cítění – Rob Preece

13.02 
Není nutné vzdát se psychoterapie, abyste mohli následovat cestu buddhismu. Tato kniha může přinést klid do duše těm, kdo mají dojem, že si buddhistické učení a západní psychologie v mnohém odporují. Ukazuje, jak se mohou ve skutečnosti vzájemně doplňovat. Psycholog a dlouholetý praktikující tibetského buddhismu přináší pohled, který osvětluje vztah mezi emocemi a duchovní praxí. Náš citový život vidí jako něco, co leží v samotném jádru našeho probuzení. Často se má za to, že sféra emocí je jednou z oblastí, kde se buddhismus a západní psychologie rozcházejí. Máme emoce vnímat jako cenné, podrobovat je zkoumání a pracovat s nimi jako s vodítky, která nás dovedou k hlubšímu sebepoznání? Nebo jsou něčím, co bychom měli ignorovat a čemu bychom se měli vyhýbat, jakmile to rozpoznáme? Podle Roba Preece není ani jeden z těchto extrémních pólů správný. Vytyčuje cestu terénem emocí v jejich vztahu k buddhistické praxi, přičemž ukazuje, že i když jsou emoce opravdu tím, co se v buddhistickém učení označuje jako „skandhy“ (složky iluzorního „já“), můžeme se toho na základě těchto skandh mnoho naučit. Pozornost věnovaná jejich obsahu přispívá nejen k psychickému zdraví, ale také nám otevírá hluboký vhled do povahy skutečnosti. Autor čerpá z vlastních zkušeností s emocemi a meditací, které získal prostřednictvím svého studia tibetského buddhismu a psychoterapie, a ukazuje, jak může práce s emocemi doplnit meditační praxi.

Szakmai önéletrajz haladóknak – Éva Kránitz

16.63 
Az Szakmai önéletrajz haladóknak c. könyv 12 speciális önismereti gyakorlattal segíti önt abban, hogy garantáltan egyedi módon és hitelesen tudja bemutatni magát és az eddig elért eredményeit. Olyan szakmai önismereti háttéranyagot készíthet önmagáról, amire építve győztesként kerülhet ki az állástalálás gyakran küzdelmes színteréről. Teljesítménymutatók, részletesen kifejtett általános és vezetői készségek, személyiségbeli tulajdonságok széles tárházából meríthet háttere egyedi és figyelemfelkeltő bemutatásához. Szakmai önéletrajz-mintákból nyerhet inspirációt, választ kaphat 30 gyakran ismételt kérdésre, és önértékelő listával ellenőrizheti magát. Végül egy átfogó álláskeresési stratégia segíti abban, hogyan tud gyorsan visszakerülni az álláspiacra leépítést, átszervezést vagy hosszabb karrierszünetet követően.

Na plné koule – Pavel Šíma

13.77 
Peníze, ženy, úspěch, lásku, SUVčko. V osmadvaceti měl všechno, co kdy od života chtěl. Pak všechno zahodil, stal se dobrovolně nezaměstnaným, odjel na dva měsíce na Kubu a sepsal pro svého kamaráda návod, jak toho může dosáhnout i on. Nebo i ty. A to stejně jako autor bez počátečního kapitálu, kontaktů nebo zrad a podvodů. Intimní dopis ztracenému kamarádovi je zároveň praktickou příručkou pro život, která nemá mezi českými knihami obdoby a která tě mimo jiné naučí: * Jak postupovat v životě rychleji než 95 % lidí okolo. A jak tím pádem dosáhnout moudrosti dřív než na smrtelné posteli. * Jak si zvýšit příjem o desítky procent do roka a o stovky do několika málo let. Vážně! * Jak každý večer usínat s úsměvem, i když stál celý den totálně za hovno. * Jak ušetřit 400 hodin ročně a získat tak tři a půl týdne života navíc každý rok. * Jak se nepodělat, i když tě obklíčí teroristi. Neboli jak vyjít vítězně z těžkých životních situací. * Jak zkrotit svou hlavu, dostat z ní 99 % bordelu a přimět ji, aby ti konečně začala naplno sloužit. * Jak být šťastný tady a teď bez ohledu na to, co bylo včera a co tě čeká zítra. * A hlavně, jak toho všeho dosáhnout tak, abys nenasral lidi okolo, ale ještě tě u toho měli rádi. „Návod na akceleraci kariéry a života vůbec, jaký jsem nečetl ani od žádného amerického autora. Komplexní, ale velmi praktické zároveň. Spoustu doporučovaných hacků jsem začal okamžitě používat.“ Velmi důvěryhodná a známá osoba Bla bla bla! Nevěříš kecům na přebalu? Vytáhni mobil a přečti si recenze od skutečných čtenářů: naplnekoule.cz/recenze „Začátek je, jako bys sjížděl koks z prdele prostitutky, ale pak to dostane brutální flop a říkáš si jen wow, wow, wow, tohle ze mě udělá třikrát výkonnějšího člověka.“ Petr, 28 let O autorovi: Pavel Šíma slýchával dva typy životních rad. Jedni říkali: užívej život každý den. Prej, že peníze nejsou důležité a kašli na kariéru, ta tě jen vysaje. To mu nepřišlo zodpovědné vůči budoucnosti. Druzí ho nabádali, ať obětuje mládí. Když budeš mezi 25 a 35 pořádně makat, budovat kariéru a dáš do toho všechno včetně víkendů, zajistíš se do konce života. Přijít o svá nejlepší léta se mu ale taky nechtělo. Tak se vydal vlastní třetí cestou. Do kariéry bušil fest a zároveň si užíval na plné koule. V práci dosáhl víc než většina jeho vrstevníků. Rozjížděl firmy, vydělával miliony, miloval svou práci, vyhrával ocenění, každý druhý týden vystupoval v televizi. Vůbec se při tom ale nešidil. Procestoval půlku světa, vyspal se s šedesáti holkama, našel si skvělou přítelkyni a zažíval silný pocit štěstí každý den. Když ho kamarád požádal o radu, jak by toho mohl taky dosáhnout, došlo mu, že většina lidí takový život nemá. I když by mohla. Tak Pavel všeho nechal, odjel na dva měsíce na Kubu a sepsal mu (a tobě) tenhle návod. Na Instagramu ho najdeš jako pavel_sima.

Do pr…, dělejte, co máte rádi – John C. Parkin

11.12 
Autor této knihy tvrdí, že štěstí dosáhneme pouze v případě, že budeme opravdu dělat jenom to, po čem toužíme. Abychom toho byli schopni, doporučuje osvědčenou sprostou mantru, která nás odvede od všech vedlejších faktorů zabraňujících nám v životním úspěchu. Jako návod uvádí spoustu vtipných situací ze svého života, ale inspiruje se také příběhy svých přátel a příbuzných. Zjistěte, co máte opravdu rádi a nebojte si při tom občas trochu zanadávat.

Pátá dohoda – Janet Mills,Don Miguel Ruiz,Don Jose Ruiz

8.88 
Učení dona Miguela Ruize, shrnuté v slavné knize Čtyři dohody, se dočkalo neméně proslulého pokračování, a to díla Pátá dohoda. Tento „praktický průvodce cestou sebeovládání“ vám pomůže přetvořit vlastní život, neboť se zbavíte bezpočtu omezujících dohod, které jste uzavřeli nejen sami se sebou či s ostatními lidmi, ale i se samotným životem. „Kniha vás dovede k tomu, kým opravdu jste. Je nástrojem, který z vašeho života vytvoří umělecké dílo – vybroušený diamant.“

Tu a teraz – Alexandra Frey,Autumn Totton

9.98 
Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti. • Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií. • Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová. • Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete. Dôležitá príručka bdelej pozornosti ponúka nástroje a cvičenia na zlepšenie duševnej pohody. Arianna Huffingtonová

Hogyan beszélj lenyűgözően bárkivel bárhol bármikor? – A mesteri kommunikáció titkai – Kolektív autorov

13.40 
A híres tévés házigazda, Larry King most a saját technikáit osztja meg veled: -Hogyan kerekedj felül a félénkségeden? -Melyik az a kérdés, amelyet feltéve nagyszerű beszélgetést folytathatsz? -Mi a nyilvános beszéd vagy prezentáció legjobb módja? -Hogyan használd a humort társasági beszélgetéseidben és nyilvános beszédeidben? -Mit mondanak a híres előadók, és hogyan mondják, hogy sikeresek legyenek? -Mit tegyél, ha bakizol? -Hogyan vegyél részt eredményesen egy állásinterjún, folytass le egy megbeszélést, vagy vegyülj el egy koktélpartin? -Mit mondj, ha egy hírességgel találkozol? -Mit tegyél a tévés és rádiós szerepléseken? Larry King amerikai műsorvezető és újságíró a CNN-en 25 évig futó Larry King Live Emmy-díjas házigazdája, több újságírói és közvetítői díj, például a George Foster Peabody-díj nyertese és számos bestseller szerzője.

Duše koučem 2. vydanie – Denise Linn

6.65 
Autorka představuje 28denní program k hloubkové očistě všech aspektů života: mentálních, emocionálních, fyzických a duševních. Projděte s Denise Linn 28 dny celkové očisty života Budete-li se řídit praktickými kroky, které zde autorka uvádí, zjistíte, že jste schopni odkrýt své opravdové já. Kniha je určena všem, kteří chtějí vědět, kdo vlastně jsou, proč jsou na tomto světě, jaké poslání získají, budou-li ochotni začít žít svůj život v mírumilovném, klidném tempu a mít rádi sami sebe. Nechte se vést svojí duší a za pomoci přírodních živlů S využitím energie přírodních elementů – vody, vzduchu, ohně a země – vás tento program dovede k pročištění života a jeho zbavení nepotřebných věcí a odstranění starých blokád.

Víc než štěstí – Frank J. Kinslow

14.24 
Ať už jste osamělý rodič, ředitel, světec nebo hříšník, v této knize najdete úlevu od chaosu každodenního života. Víc než štěstí je dynamická kniha, která čtenáře zaujme již od první stránky. Klíč k nalezení opravdového štěstí Víc než štěstí je praktickým průvodcem na cestě k nalezení vnitřního klidu. Poskytuje hluboký vhled a je pokladem pro každého, kdo se snaží objevit ve svém životě smysl a prosperitu. Často slýcháváme, že za peníze si štěstí nekoupíme. Ale ano, koupíme! A také sex, moc, auta a čokoládové tyčinky. Takové štěstí bohužel netrvá dlouho. Navíc to, co nás činí dnes šťastnými, nám zítra může přinést velký zármutek. Existuje však něco, co přetrvá, co je víc než štěstí… a naleznete to přímo na stránkách této objevné knihy. Cesta k pochopení podstaty života Kniha klade otázky a nabízí jednoduchá cvičení, takže je srozumitelná pro všechny čtenáře. Čerpá z jasně reflektujících, i když odlišných zdrojů, jako jsou Upanišády (sbírka hinduistických filozofických textů), Einstein nebo Pepek námořník. Kniha Víc než štěstí odpovídá na odvěké otázky jako „Kdo jsem?“ a „Co je mým úkolem?“ a ukazuje čtenářům, jak ocenit lyrické tajemství jejich života, ne v budoucnosti, ale nyní, v tomto okamžiku.

Zapálený – John O’Leary

11.39 
Někdy uděláte jen jednu jedinou chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – ovšem jen když si ji poctivě vybojujete! Získat svůj život zpět, a nejen to, ale od základu ho proměnit v lepší, se podařilo autorovi knihy Johnu O'Learymu, který si v devíti letech hrál v garáži se sirkami a benzínem a po výbuchu utrpěl popáleniny na sto procentech těla. Přišel o kůži, o prsty na rukou i o bezstarostné dětství, ale ne o naději, ne o rodinu, ne o víru. Svůj handicap proměnil v to nejlepší, co mohl – začal zlepšovat svůj život a tím inspirovat lidi kolem sebe. Dnes každoročně přednáší více než padesáti tisícům lidí po celém světě, věnuje se charitě a napsal bestseller Zapálený, kde popisuje způsob, jak v sobě zažehnout od základu lepší život, který poslouží celku. Poutavý popis jeho boje v nemocnici spolu se zamyšlením nad tím, jak dnes fungujeme a jak bychom jako jedinci mohli fungovat lépe, vtáhne čtenáře už po prvním řádku. „Šel byste do toho znovu?“ „Ano.“ Nezáleží na tom, jaké karty vám život rozdal, ale na tom, jak obratně s nimi dokážete hrát. Ptejte se, co ještě můžete udělat lépe, a věřte ve svou vlastní vnitřní sílu. Někdy uděláte jen jednu chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – když si ji vybojujete! Získat svůj život zpět se podařilo autorovi knihy Zapálený Johnu O'Learyovi, který v devíti letech utrpěl popáleniny celého těla. Poutavý popis jeho boje v nemocnici spolu se zamyšlením nad tím, jak dnes fungujeme a jak bychom jako jedinci mohli fungovat lépe, vtáhne čtenáře už po prvním řádku. Ptejte se, co ještě můžete udělat lépe, a věřte ve svou vlastní vnitřní sílu.

Kniha o duši – Thomas Moore

14.16 
Thomas Moore sa v tejto úspešnej knihe, ktorá vyšla vo viac než 30 jazykoch, zameriava na opateru duše v každodennom živote. Ak chceme dosiahnuť v živote naplnenie a spokojnosť, nemôžeme obchádzať podnety našej duše. Autor nachádza inšpiráciu v mytológii, v Platónových a Sokratových dielach, u renesančných mysliteľov, v poézii predstaviteľov romantizmu a najmä v hlbinnej psychológii C. G. Junga a v metódach Jamesa Hillmana. Duchovné podnety pre nasycovanie duše vidí v každodenných činnostiach človeka, počnúc opaterou tela, prípravou jedla, kultiváciou prostredia našich domov a končiac vzťahom ku kráse.

Hygge – Meik Wiking

18.18 
Pocit spokojenosti spočívá v být, nikoli mít. Tato kniha vám nabídne rady a tipy, jak know-how nejšťastnějšího národa na světě můžete využít ve svém životě i vy. • Udělejte si pohodlí. Dejte si přestávku. • Buďte tady a teď. Vypněte telefony. • Ztlumte světlo. Zapalte svíčky. • Nalijte si víno. Pusťte si svůj oblíbený film. • Budujte vztahy. Udělejte si čas na své blízké. • Přestaňte jíst jen a pouze zdravě. Dort je zcela rozhodně hygge. • Žijte dnes tak, jako by už zítřek nikdy neměl přijít.

Uzdravení vaší osamělosti – Margaret Paul,Erika Chopich

16.29 
Erika Chopich a Margaret Paul vám v této knize ukáží, jak se můžete spojit se svým vnitřním dítětem a jak díky tomuto spojení můžete ukončit své sebedestruktivní vzorce myšlení a jednání, překonat své strachy a konflikty a rozvinout si naplňující vztahy. Kniha Uzdravení vaší osamělosti obsahuje techniky a postupy k uzdravení sebe sama, které můžete používat každý den k podpoře sebe sama a nastolení rovnováhy mezi vaším milujícím vnitřním dospělým a milovaným vnitřním dítětem. „Hluboký pohled na příčinu vnitřní bolesti.“ — Susan Forward, autorka knihy Toxic Parents „Tento praktický a účinný průvodce vnitřním uzdravením bude obzvláště účinný pro všechny, kdo se ocitli v krizi nebo ve zlomovém bodu na cestě svého osobního a duchovního růstu.“ — Harold H. Bloomfield, autor knih Making Peace with Your Parents a Lifemates „Autorky v této knize přispěly důležitým dílem k tématu práce s vnitřním dítětem tím, že se v ní kromě uzdravení vnitřního dítěte věnovaly také uzdravení vztahu mezi vaším vnitřním dítětem a vnitřním dospělým, který je velmi důležitý pro vaši osobní pohodu ... Jejich kniha je praktická, inspirující a velmi čtivá.“

Život jako hra i umění – Josef Hlavička

8.46 
"Uvažovali jste někdy o tom, jak vnímáte svůj život? Berete ho především jako práci? Nebo spíše jako zábavný večírek? Ne? Jako sebeobětování se? Také ne? Tedy snad jako boj? Jako potřebu adrenalinu? A jste se svým životem spokojeni, nebo byste v něm rádi něco podstatně změnili? Autor, jehož možná někteří už znají z předchozího díla O životní moudrosti aneb Jak žít s lehkostí a vtipem, vám v této knize nabízí ještě další možnosti. Například brát život jako hru a bavit se jí. Nebo vystoupit ještě o stupeň výš a žít na úrovni umění. A každopádně vnést do života víc lehkosti, víc radosti, víc jasu. K tomu vám tato kniha podává praktický návod. Stačí odhodlání vzít vše do vlastních rukou a stát se jeho kormidelníkem i kapitánem v jedné osobě. Seznámíte se i s pravidly „tržiště“, které je symbolem tvrdé každodenní reality; získáte manuál pro lepší rozhodování a vniknete do konkrétních situací, s nimiž se můžete setkat. Ti, kteří mají rádi myšlenky zhuštěné do podoby stručných a inspirativních zásad, je najdou tématicky rozdělené v třetí části. A pokud si po přečtení zformulujete i své ryze osobní zásady a pravidla, máte neocenitelnou praktickou pomůcku, s níž můžete už dnes začít vytvářet svůj neopakovatelný a jedinečný život."

Strach, deprese, relaxace – Sri Aurobindo,Jana Slámová

7.51 
Vďaka dvom významným duchovným učiteľom našej doby, ktorí patria medzi „klasiku“, čitateľ pochopí hlbšie korene a príčiny strachu, pričom niektoré sú dosť nezvyčajné a veľmi zaujímavé. Knižka sa pritom venuje konkrétnym druhom strachu: strachu zo smrti, strachu z choroby, strachu z bolesti, ale aj strachu pri učení. Zvláštny druh strachu je strach z Boha a z hriechu – čo môže mnohým pripadať zastaralé a dnes už neaktuálne, možno však budete prekvapení, keď si prečítate, ako presne to autori myslia! Čo je to vlastne strach? Prečo ho človek cíti? A ako sa ho zbaviť? Dôležité je, že tu nájdete nielen vysvetlenie, ale najmä praktické rady, ako si poradiť s rôznymi konkrétnymi druhmi strachu, a to aj formou otázok a odpovedí. Druhá časť sa venuje podobným spôsobom depresii. Tretia časť patrí odpočinku a relaxácii: radám, ako sa správne uvoľniť, prípadne čo si počať so zlou náladou; ale aj triezvemu zamysleniu sa nad tým, či v súčasnosti až príliš nevyzdvihujeme hodnotu zábavy... A tiež sa tu objavuje triezvy, odvážny pohľad na to, čo je to lenivosť, nuda či pocit prázdnoty, ktorý dnes trápi mnohých aj úspešných a veľmi aktívnych ľudí. Je to teda kniha na dnešné pomery vysoko aktuálna!

Jak vyléčit vnitřní zranění podle Lise Bourbeau – Kolektív autorov,Rudolf Žáček

8.54 
Lise Bourbeau je veľmi obľúbená a uznávaná autorka kníh osobného rastu a skúsená duchovná učiteľka. Základom jej liečebného systému je dialóg s vlastným telom tak, aby sa človek zoznámil s fungovaním svojej bytosti, lepšie si uvedomil svoje skutočné potreby, túžby aj schopnosti a aby sa začal zaoberať otázkami, ktoré sú dôležité pre jeho čo najkvalitnejší ďalší život. Autori tejto praktickej svojpomocnej knihy, plnej cvičení a námetov, ktoré sa dajú naplno využívať v bežnom živote, sa opierajú o myšlienky Lise Bourbeau, ale doplnili ich aj o prvky z iných psychologických koncepcií. Každý človek disponuje dostatkom vnútornej sily, aby mohol zmeniť svoj život k lepšiemu, a to už dnes – či už ide o lásku k sebe samému, o úspech a hojnosť, odpustenie tým, ktorí nám ublížili, alebo vyliečenie duševných tráum... Byť šťastný je totiž prirodzený stav, ako Lise Bourbeau znovu a znovu opakuje!

Duchovní rozvoj člověka – OSHO

8.17 
Osho formou otázok a odpovedí rozoberá najčastejšie pojmy, myšlienky a problémy, s ktorými sa stretne asi každý, kto sa zaujíma o oblasť duchovna či rôzne duchovné cesty. Osho sa snaží vystihnúť čistú podstatu všetkého, odhodiť zbytočnosti a nekomplikovať to, čo je v skutočnosti jednoduché a prirodzené. Počas čítania týchto stránok sa tak postupne vynorí pochopenie toho, aký je vlastne skutočný zmysel a cieľ ezoterických náuk. Témy, ktoré sa tu typickým Oshovým priamočiarym štýlom hlbšie preberajú, sú naozaj obsiahle: osvietenie; karma a osud; sny; jemnohmotné telá a čakry; meditácia, mantry a ďalšie metódy – ich význam a (ne)zmysel ich používania; joga a energia kundaliní; individuálne vnímanie a sprostredkovaná skúsenosť; obmedzenia dané spoločnosťou; organizované náboženstvá; sex a láska... Spolu s Oshom sa pokúsime nájsť odpovede na otázky, čo je najvyššia pravda, či sú naše životy predurčená, aká je naozajstná súvislosť medzi hmotou a vedomím, telom a dušou, ale aj aké vlastnosti má Boh...