Partnerstvo, sex
Jól működő házasság 7 alapelve – John M. Gottman,Nan Silver
John M. Gottman a világ egyik legismertebb pszichológusa és a párkapcsolatok területének vezető szakértője az Egyesült Államokban. Több évtizede végez utánkövetéses kutatásokat párok százainak bevonásával, aminek köszönhetően ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, és 91%-os pontossággal meg tudja mondani, hogy kapcsolatuk tartós és elégedett lesz-e, vagy pedig elválnak egymástól. Ez a magas találati arány nem Gottman intuícióján alapszik, hanem azon a roppant mennyiségű adaton, amelyet a szakember
Na počátku – Lisa Guinnesová
Bůh si přeje, abychom zářili. A opravdu – někteří z nás září! Jiní však jen přežívají, mají hluboké pochybnosti o své hodnotě a v nitru zakoušejí vážná zklamání. To vše může mít kořeny již v raném dětství. I naši rodiče se narodili do nedokonalého světa a v nedokonalém světě také vyrostli, což nás nutně poznamenalo, navzdory jejich nejlepší snaze. Někteří z nás žijí s pocitem, že nikam nepatří a hledají směr svého života. Jiní se trápí tím, že je ovládl hřích. Možná jsme po celý život pociťovali prázdnotu, nebo jsme se smířili se životem nezávislým na Bohu a snažíme se sami vše ovládat. Kurz „Na počátku“ nám pomůže vyznat se v základních vztazích. S vděčností za vše dobré požádáme Pána Boha, aby nám ukázal všechny oblasti, v nichž potřebujeme jeho milost a uzdravení. Muži a ženy tyto záležitosti prožívají odlišně – proto jsou některé části kurzu upraveny zvlášť pro muže a zvlášť pro ženy. Vydáte se na cestu?
Láska, sex a chození – Andy Stanley
Jsi nezadaný/nezadaná? Hledáš "toho pravého/tu pravdou"? Domníváš se, že až takového partnera najdeš, bude všechno "v pořádku"? Zkus se nad tím ještě zamyslet, V knize Láska, sex a chození Andy Stanley odhaluje výzvy, předpoklady i skryté hrozby chození v jednadvacátém století. A co je nejdůležitější, nabízí ty nejpraktičtější rady, jaké k tomuto tématu budete moci kdy slyšet. Láska, sex a chození je výzvou pro ty, kdo hledají životního partnera, aby vystoupili a stanovili nové standardy pro tuto generaci. Jestliže nechcete, aby vaše manželství vypadalo tak jako většina manželství, přestaňte randit tak jako většina vašich vrstevníků!"
Päť jazykov lásky pre muža – Gary Chapman,Randy Southern
V srdci muža sa ukrýva túžba zvládať všetko, čo sa mu zdá dôležité. Je skvelé byť užitočným v práci alebo na ihrisku, ale nič sa nevyrovná tomu, keď vám manželka povie: "Vďaka tebe sa cítim milovaná." Ak ste tieto slová od nej ešte nepočuli alebo máte pocit, že nie ste špičkovým hráčom v oblasti vzťahov, je táto kniha určená práve vám. Séria kníh Päť jazykov lásky je bestsellerom, pretože princípy, ktoré obsahuje, sú jednoduché, praktické a efektívne. V tejto knihe autori hovoria priamo k mužom o tom, čo to znamená naučiť sa hovoriť jazykom lásky ich manželiek. Kniha je plná humoru a užitočných ilustrácií, ktoré vám pomôžu zvládnuť umenie milovať.
Proč + 50 otázek a odpovědí – Martin Kvapilík
Tiszta szex – Mamagésa Soma
Példátlan bátorságú és őszinteségű könyvet tart a kezében az olvasó. És ez az őszinteség nem csupán az intim részletekre értendő, az egész könyvet áthatja. Soma Mamagésa úgy mer beszélni a szexualitásról, mintha a legigazibb barátnőjével beszélgetne, akire rá meri bízni legféltettebb titkait is. Persze sokan képesek minden gátlás nélkül megmutatni meztelenségüket, de az, aki a lelkét meri ilyen mélységekig lemezteleníteni, ritka kivételként válik ki a sokaságból. Soma Mamagésa saját életén és élményein keresztül a testiség és a szexualitás szinte valamennyi oldalát megvilágítja: megismerjük az első önkielégítés, a szüzesség elvesztésének tapasztalatait, a korai, esetlen szárnypróbálgatásokat, az örömtelen vagy épp fájdalmas aktusokat éppúgy, mint a hétcsillagos szeretőket, az orgazmus fennsíkjait vagy az eksztatikus pillanatokat. Soma Mamagésa nemcsak a ruháját veszi le, hanem a bőrét, a húsát is, és a merev tabukra fittyet hányva zsigeri szinten mutatja meg a maga teljes belső valóságát. Kendőzetlen, felszabadító őszinteségének segítségével nemcsak saját szexualitásunk megtapasztalásához kerülünk közelebb, de végső soron egész lényünk megértéséhez is. Hiszen a tiszta szex maga a felszabadulás, az élni akarás és a kiteljesedés forrása. Gyógyító ez a könyv, gyógyítóbb, mint bármely szexualitásról szóló ismeretterjesztő kötet. Felráz, átölel, felizgat, meghozza a kedvet, hogy a szexualitás izgalmakat ígérő mélységeibe vesse magát az olvasó. És emellett felhőtlen szórakozást is ígér! "Ezzel a rengeteg tapasztalatra épülő könyvvel az a célom, hogy adhassak valamit, amitől szabadabbak, boldogabbak, teljesebbek lehetünk. És hogy - ha csak egy icike-picikét is - felgyorsuljon az a folyamat, amelyben jelenlegi individualizálódó korunkban benne vagyunk. Azazhogy a végletekből minél hamarabb visszakerüljön a szexualitás az őt megillető, méltó helyére, ahonnan eredendően indult." (Soma Mamagésa)
Stále single? – Laura Laneová,Angela Sperová
Zkroťte své divoké představy! Nezáleží na tom, jak svého muže snů potkáte. Důležité je, že se to stane. Máte plné zuby internetových seznamek, nemravných návrhů od fetišistů, obtěžuje vás pravidelná virtuální výměna fotek s někým, koho možná raději ani nechcete vidět naživo? Nevěšte hlavu! Autorky Laura Laneová a Angela Sperová daly dohromady podrobný manuál, kterého se můžete držet, jste-li doopravdy připravena setkat se s potenciálním partnerem. Nebojte, nejde o suchopárný návod ani o rady jejich babiček, jak ulovit slušného hocha či dívku dobrých mravů. Tohle je vtipná kniha, mapující současné randění, které už možná není tolik romantické, jako v dobách, kdy babička poznala dědu, ale taková je realita a vy to nevzdávejte! Nástrahy moderní doby aneb jak a kde hledat partnera? Jak si vytvořit profil, který zaujme? Randění podle kalendáře aneb které roční období je nejlepší z hlediska navazování dlouhodobých vztahů? Vtipné tipy na zahájení konverzace Čím se liší správná parťačka od křena? Jak to bylo doopravdy s Romeem a Julií? Ať už chcete mít pod kontrolou své druhé rande, třetí manželství, osmdesátou sedmou textovou zprávu či první švédskou trojku, díky této knize vám to půjde daleko snadněji a lépe. Schůzky už nebudou tak divné, ve vzduchu se nebude vznášet známý pocit trapnosti… Randění může být legrace a to v jakémkoli věku!
V poutech rozkoše – Jaya
Tato kniha vám poskytne návod na vzrušující a hravé praktiky, s jejichž pomocí do svého ložnicového repertoáru začleníte prvky hry na nadvládu, poutání a intenzivní prožitek. To, co se naučíte, vám pomůže zpestřit milostny´ život a dosáhnout vysokého stupně neobyčejné sexuální extáze. Zároveň si vylepšíte vztah a celkové propojení a soulad s partnerem. Ze zkušenosti vím, že provozování perverzního sexu vás nabije silou i v životě mimo ložnici. Knihu V poutech rozkoše jsem naplnila hromadou tipů, nástrojů a technik, které vám okoření sexuální život. Ten vás pak bude daleko více a déle naplňovat. Od vás očekávám, že se o vše podělíte s přáteli halasny´m zvoláním: „Tady je opravdická nálož sexu a la Padesát odstínů!“ Poskytuji vám svolení k tomu, abyste se odvážili vykročit za hranice svých sexuálních představ. Dovoluji vám prožít úžasnou vášeň, pochopit vlastní erotickou podstatu, najít v sobě soucit k ostatním a napojení na druhého, požádat o to, co v ložnici chcete, a překonat překážky, které vám mohou bránit v dosažení jedinečné rozkoše. A v průběhu toho všeho si užít spoustu legrace.
Jsi vzpruha mého života
Divocí příbuzní – Jennifer L. Verdolinová
Stejně jako mnoho jiných živočišných druhů i my musíme přijít na to, jak si najít partnera a úspěšně se množit. Je to sice hodně obtížné, ale mluvit o tom se zdá být ještě mnohem náročnější. A právě v tom nám mohou jiné živočišné druhy pomoci. Možná zjistíte, že zmínky o tokajících tetřívcích prérijních, o vybíravých lvicích nebo o nevěrných labutích představují dokonalý úvod k debatě o některých velmi běžných lidských problémech. Konec konců, ať už jde o tereje modronohého, zrnokaza čínského nebo spousty dalších druhů, je toho mnoho, co nás mohou zvířata o lásce a vztazích naučit. Čím je jednotlivec atraktivní pro opačné pohlaví? Proč máme ve svých vztazích tendenci počítat a vést si účty? Záleží na velikosti? Je tělesná vůně důležitým ukazatelem vzájemné přitažlivosti? Proč se ji tedy my lidé snažíme zamaskovat mýdlem, deodoranty a různými parfémy? Ať už k tomu používáme cokoli, hlavním životním cílem je u většiny z nás snaha někoho si najít a vytvořit s ním úspěšný vztah. Proč jsou ale u lidí láska a milostné vztahy tak komplikované, zatímco zvířata s tím většinou nemají problém? Páry albatrosů královských se obvykle namlouvají i několik let. Tito ptáci instinktivně vědí, že náhodné známosti nejsou zrovna ideálním způsobem, jak najít spolehlivého partnera.
Sexuální dohody – Průvoce oživením sexuální vášně – Amara Charlesová
Sexualita a vztahy jsou dvě nejdůležitější věci v našem životě. Pro ty, kdo touží přehodnotit svůj přístup k vlastní sexualitě a vztahům a změnit jejich strukturu, je tato kniha vynikajícím zdrojem informací. Žijeme v období rostoucí tolerance vůči objevování nových sexuálních možností a ve většině kultur a společností můžeme zkoumat alternativní typy vztahů. Přestože některé snahy o nekonvenční životní styl mohou vést k určitým frustracím, umožňuje současné prostředí opravdové osobní zkoumání toho, kde je možné sdílet více individuálních možností a víc sexuální otevřenosti. Ať už člověk uvažuje o jakýchkoli možnostech, předkládá tato kniha jasnou počáteční pozici pro vytvoření rámce ke zkoumání a realizování nových území v oblasti sexuality.
Čo ženy naozaj chcú – Rachel Carlton Abrams,Douglas Abrams,John M. Gottman,Julie Schwartz Gottman
Odhalené tajomstvá myslenia žien a odporúčania pre mužov, ktorí ich chcú pochopiť a šťastne s nimi žiť. Po viac ako štyridsaťročnom výskume došiel uznávaný svetový expert na vzťahy John Gottman a jeho spolupracovníci k ohromujúcemu, ale v praxi mnohokrát overenému záveru – muži sú tí, ktorí držia v rukách kľúč k vzťahu. Autori svoje tvrdenia stavajú na množstve výskumov, príkladoch z vlastnej praxe a poznatkoch o hormonálnych procesoch v tele ženy, ktoré ju ovplyvňujú oveľa výraznejšie, ako si akýkoľvek muž dokáže predstaviť. Kapitoly sú chronologicky zoradené tak, aby ste s knihou skutočne prechádzali celým svojím vzťahom a dozvedeli sa, ako ženu zaujať, osloviť a pozvať ju von, o čom sa s ňou rozprávať na prvom rande a kam ju naň vziať, ako ju pochopiť a uspokojiť fyzicky aj emocionálne a vďaka čomu sa dá vybudovať šťastný dlhodobý vzťah.
Hollý Martin – O duši a sexu – Martin Hollý,Marie Těthalová
Rozhovor s psychiatrem a sexuologem Martinem Hollým nahlíží do systému psychiatrické péče, jeho úskalí a nadcházejících proměn v podobě reformy psychiatrie, překonává mýty o psychických poruchách a představuje možnosti jejich léčení. Zabývá se také sexualitou jako nedílnou součástí života každého člověka, a to jak v jejích obvyklých projevech, tak v případných variantách a poruchách. Cílem rozhovoru je přispět k odtabuizování tématu psychiatrie a duševních poruch, destigmatizace duševně nemocných a otevření prostoru pro dialog mezi laiky a odborníky, dále pak seznámení s oborem lékařské sexuologie.
Hormón blízkosti – Kerstin Uvnäs Moberg
Kniha Hormón blízkosti ponúka vzrušujúci fyziologický pohľad na témy intimity a vzťahov. Hormón blízkosti, oxytocín, nám poskytuje pocit pohody a mieru, ale tiež vytvára a posilňuje vzťahy počas našich životov. Kerstin Uvnäs Moberg, autorka priekopníckého Faktoru oxytocín, popisuje na základe svojho výskumu dôležitosť oxytocínu pre vytvorenie spojenia medzi rodičmi a deťmi, pre lásku a priateľstvo, ako aj pre vyššiu mieru dôvery v našej spoločnosti. Autorka tvrdí, že oxytocín hrá kľúčovú rolu v našej schopnosti socializovať sa, zažívať bezpečie a pokoj, dobre pracovať a byť zdraví. Skúma účinky oxytocínu v tehotenstve, procese pôrodu a laktácie, a venuje sa i úlohe oxytocínu vo vzťahu medzi matkou a dieťaťom a jeho dlhodobým prospešným efektom. Oxytocín má významnú úlohu aj vo vzťahoch v dospelosti. Vytvára puto medzi milencami a stimuluje sociálne interakcie, ktoré nám umožňujú vznik priateľstiev a prácu v skupinách. Pocit dôvery, navodený oxytocínom, nám umožňuje veriť aj neznámym ľuďom a zodpovedá za tzv. fenomén duly (viac viď v knihe). Kniha sa venuje aj vzťahu medzi potravou a pocitom blízkosti, a dozvieme sa z nej, ako nám môže hormón blízkosti ponúknuť kľúč k dobrému zdraviu a dlhému životu.
Sexualita a sexuální identita – Martin Fafejta
Nakolik je naše sexualita a sexuální identita přirozená a nakolik je ovlivněna kulturou, ve které žijeme? Nakolik jsme v tomto ohledu sami sebou, a nakolik se podřizujeme očekáváním společnosti i svého partnera? Kniha seznamuje čtenáře nejen se základními pojmy moderní sociologie, ale především se sociologickým pohledem na sexualitu vycházejícím z tezí sociálního konstruktivismu. Přibližuje čtenáři problematiku pohlaví a genderu, zabývá se tématy, jako jsou intersexualita, transgender, asexualita, homosexualita, vztahem sexuality a moci či problematikou sexuálních práv a sexuálních deviací. Přičemž si vždy klade otázku, nakolik jsou tyto jevy historicky proměnlivé. Přináší aktuální poznatky ze sociologických výzkumů a ukazuje, jak se proměňovaly sexuální scénáře, jimiž se členové společnosti řídí.
Psychická manipulace ve vztazích – Barbara E. Hort
Autorka pozoruhodne objasňuje, ako v mnohých ľuďoch pôsobí archetyp upíra, ktorý nie je ničím iným ako nezrelou osobnosťou, ktorá nepozná skutočnú lásku, a preto sa správa tak, ako sa správa. Ponúka nielen pochopenie, ale aj návod na to, ako tento model prerásť a prekonať - ako transformovať upírsku lásku v lásku skutočnú. Každý, kto sa zaplietol do nezdravého vzťahu, prípadne je sám energetickým upírom, má vďaka tomu šancu dopracovať sa k naplňujúcej, oveľa kvalitnejšej láske aj sebaláske. Musí ale nabrať odvahu a čeliť predovšetkým upírovi v sebe. Kniha rozoberá niekoľko archetypálnych príkladov (z rozprávok, románov a filmov), avšak uvádza aj príklady z bežného života. Vďaka tomu možno celú problematiku veľmi názorne pochopiť a tiež si v uvedených príkladoch nájsť model svojho vlastného správania. Objavíte tu vysvetlenie a súvislosti, ktoré predtým nemuseli byť zrozumiteľné a prehľadné. Potom, čo im porozumiete, už nebudete musieť zatvárať oči pred určitými deštruktívnymi skutočnosťami a modelmi správania. Typológia nezdravých vzťahov má rôzne varianty: žena-žena, muž-muž, upírska žena - mužská obeť, upírsky muž - ženská obeť, pričom zvláštny druh upírstva môžu predstavovať tiež deti a širšie publikum.
Igen – Lívia Czank
Alighanem valamennyi nő - és talán valamennyi férfi - számára a nagy napot az jelenti, amikor örök hűséget fogad szeretett párjának, és kimondva az "igen"-t, házasságra lép vele. Kívülről nézve persze ilyenkor minden olyan rózsaszínűnek látszik, akár egy hollywoodi filmben: mindenki mosolyog, mindenki ragyog, és az egész ceremónia, illetve az azt követő lakodalom vagy parti akadálytalanul zajlik... Hát, persze ez nem egészen így van. Aki már "túlesett" élete nagy fordulópontján, az jól tudja, hogy egy esküvő sokszor mennyi gonddal, ügyintézéssel, huzavonával jár. A vőlegény és a menyasszony azonban, amikor úgy döntenek, hogy összekötik egymás életét, kezdetben nem is gondolják, mennyi tennivaló vár rájuk, hányféle probléma adódik ilyenkor. Később aztán fokozatosan döbbennek erre rá: egyáltalán, hol tartsák az esküvőt, és milyen stílusban? Milyen legyen a ruha, a cipő, a frizura? Hogy nézzen ki a meghívó? Ki lesz az, aki az egészet kézben tartja? Legyen-e vőfély vagy ceremóniamester, aki a vendégeket szórakoztatja? Ki fogja lefotózni vagy lefilmezni az eseményeket? Milyen zene szóljon majd? Hogy fessen a dekoráció? Milyen ételek és italok legyenek? Milyen kötelezettségekkel és adminisztrációval jár az egész? Megannyi kérdés, amelyek hallatán a jegyespárok csak kapkodják a fejüket. Ezek megoldásában segít Czank Lívia könyve, amely könnyed stílusban megírt, mégis mindenre kiterjedő szöveggel és számos fotóval avatja be a házasulandókat az esküvő rejtelmeibe.
Ako prekonať neveru – Douglas K. Snyder,Donald H. Baucom,Kristina Coop Gordon
Kniha neobyčajnej múdrosti, citlivého prístupu a praktických rád od skvelého tímu terapeutov a výskumných pracovníkov vás bude sprevádzať počiatočnou traumou, aby ste dokázali pochopiť, čo sa stalo a prečo, než sa rozhodnete, ako ďalej. Táto citlivá kniha vychádzajúca z jediného programu, ktorý bol odskúšaný a overený ako program na zmiernenie ničivých emócií vyvolaných neverou ponúka oporu a odborné rady tímu párových terapeutov, ktorí za svoju prácu získali viacero ocenení. Ak chcete zostať s partnerom, nájdete reálne tipy na opätovné vybudovanie manželstva a obnovenie dôvery. Tento múdry sprievodca ponúka premyslený, zrozumiteľný a optimistický program pre dvojice, ktoré prechádzajú krízou nevery. Ale nech sa už vyberiete ktoroukoľvek cestou, kniha vám poskytne účinný návod, ako sa zotaviť, ukončiť pretrvávajúcu traumu a rozvíjať zdravšie vzťahy v budúcnosti.
Nikdy nespi sama – Alex Schiller
Neztrácejte nejlepší léta vašeho života tím, že budete bázliví a průměrní. Právě teď je čas překonat vaše zábrany, změnit váš život a stát se výjimečným člověkem! Dr. Alex Schiller vám skrze tuto knihu pomůže stát se tím nejkrásnějším a nejsilnějším já, abyste se už nikdy více necítili osamělí a nadržení. Abyste totiž pro sebe našli ten pravý protějšek, musíte se jím sami stát! Stačí jen následovat 9 principů obsažených v této knize a nakonec odhodit pouta a stát se pány svého sexuálního osudu. Právě od tohoto momentu již nikdy nebudete spát sami!
Taková normální oběť – Pavel Špatenka
Sevřeni v náruči oběti si připadáme bezcenní, nemilovaní, neschopní a nezajímaví. Trpíme často vysokým stupněm citové závislosti, depresemi, nejistotou, úzkostmi, strachem a často se nedokážeme rozhodnout tam, kde to pro jiné není problém. Nejhorší na tom však je, že většinou ani nevíme, že hlavní příčinou je výchova a neznáme způsob, jak se z náruče oběti vymanit.
Sedm principů spokojeného manželství – John M. Gottman,Nan Silver
Pokud vám záleží na vašem manželství či vztahu, je tato kniha přesně pro vás. Každý pár má co zlepšovat: víte ale, kde začít? Ať už se nacházíte těsně před rozvodem, nebo prostě cítíte potřebu na vašem vztahu zapracovat a prohloubit jej, Sedm principů je tu pro vás. Sedm principů spokojeného manželství je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho tera-peutická praxe a desítky let probíhající pozorování stovek párů vedly Gottmanův tým k odhalení sedmi základních principů, typických pro úspěšné dlouhodobé vztahy. Tyto principy lze použít jako lék na pokulhávající vztah. Díky vědeckému přístupu a srozumitelnému výkladu je toto druhé přepracované vydání knihy zlomovým milníkem v publikacích o vztazích. Kniha obsahuje i praktická cvičení, jejichž účinnost může být pro čtenáře knihy dokonce vyšší než efektivita běžné manželské terapie. Dozvíte se například také: - proč je základ většiny párových terapií („komunikace, komunikace, komunikace“) pouhým mýtem - že některé problémy je lepší dát k ledu a vůbec je neřešit - jak lze předpovědět rozvod na základě 15minutového rozhovoru manželů (s 91% spolehlivostí) - že největší zabijáci vztahu jsou kritika, pohrdání, defenzivnost a zazdívání - jak lze výsledek hádky předpovědět do tří minut - proč hádku smí vyhrotit žena, ale nikdy ne muž - jak najít nejslabší místa ve vztahu a jak na nich programově pracovat - že lze někdy zachránit i manželství na hranici krachu (a jak na to) John M. Gottman, Ph.D. je emeritním profesorem psychologie na Washingtonské univerzitě a jedním z nejcitovanějších odborníků v oblasti výzkumu rodiny a manželství na světě. Za svoji práci obdržel řadu prestižních ocenění. Časopis Psychotherapy Networker jej nedávno označil za jednoho z deseti nejvlivnějších psychoterapeutů za poslední čtvrtstoletí. Je zakladatelem Gottman Institutu. Žije na Orcas Island.
Szexbeszéd – David Cohen
Ha az ember nem világtól elvonult remete vagy született életművész, bizony törheti a fejét, hogyan hozzon össze egy randit azzal, aki tetszik neki, miképp hódítsa, sőt tartsa meg azt, akibe belezúgott. David Cohen könyve arra tanít, hogy a vonzás és választás titkai sok vonatkozásban igenis megfejthetők. Bárki "dekódolhatja" a másik fél egyszerűbb-összetettebb jelzéseit: a mimika, a szemrebbenések, a kéz- és testtartás szavak nélkül is sok mindenről árulkodik. A Szexbeszéd, ez a rendhagyó nyelvkönyv segít elsajátítani - és értelmezni - a párkapcsolat, a szerelem és a szexualitás korántsem egyszerű testbeszédét.
Az alfa-nő párra lel – Kolektív autorov
Egy sikeres nő folyton azt hallgathatja, hogy karrierje szárnyalásával egyidejűleg le is mondhat a házassággal, családdal kapcsolatos álmairól. "Ne higgy a negatív jóslatoknak!" - tanácsolja dr. Sonya Rhodes, a neves párkapcsolati terapeuta. A statisztikák szerint napjaink alfa-nőjéből - aki ambíciózus, magabiztos és szorgalmas - aligha lesz vénlány. Éppen ellenkezőleg; a genderszerepek újragondolásával a nők minden eddiginél jobb párkapcsolatokat alakíthatnak ki. Több mint harmincévnyi klinikai pszichológusként szerzett tapasztalatával dr. Rhodes abban segít a nőknek, hogy megtalálják a szerelmet egy olyan férfi oldalán, aki méltányolja vezető erejüket, egyszersmind kiegészíti őket. Ez a könyv nemcsak romantikázni tanít, hanem rávilágít társadalmunk drasztikus változásaira is, amelyek akár nagyobb hatalmat és befolyást adhatnak a nőknek magánéletükben és karrierjükben egyaránt. Dr. Sonya Rhodes azt tanácsolja korunk alfa-nőinek, hogy lépjenek át a túlságosan is versenyszellemű, domináns alfa-hímeken a kommunikatív, felelősségteljes és együttműködő férfiak kedvéért. Mint ahogyan az alfa-nők sem mind követelőző hárpiák, úgy a béta-férfiak sem egytől egyig passzív, puhány alakok. Állítását alátámasztandó - miszerint a két típus valamilyen mértékben majdnem mindenkiben jelen van -, dr. Rhodes átfogó személyiségtesztet alkotott, amely megmutatja, hol helyezkedünk el az alfa/béta spektrumban. Ennek az iránytűnek a segítségével a nők több lehetőség közül választhatnak, hogy a lehető legjobb döntést hozzák a párválasztásban.
Jak přežít nevěru – Christophe Fauré
Stačí jedna SMS, a nevěra vyjde najevo. Po jejím odhalení dochází v manželském nebo partnerském vztahu ke zraněním a nastává „emocionální tsunami“. Otřes prožívá zrazený partner i ten, kdo se nevěry dopustil. V okamžiku se partnerský pár ocitne na rozcestí a je postaven před množství otázek: Co se v našem vztahu stalo, že jsme dospěli až sem? Co uděláme? Zůstaneme spolu? Rozejdeme se? Jak se pochopit? Jak se zachová jeden a jak druhý? Najde ten oklamaný znovu důvěru? Bude ji chtít a umět získat? Je možné odpustit? Je možné zůstat spolu? Za předpokladu, že to tak oba partneři chtějí, je možné ztracenou důvěru opět získat a nerozejít se. Obnovení vztahu však vyžaduje oboustranné velké úsilí a hlavně čas. Autor neobviňuje, nemoralizuje, ale pomáhá pochopit a analyzovat situaci jednoho i druhého i to, proč pár dospěl až do této situace. Dává podněty k přemýšlení a k posouzení, za jakých podmínek by bylo možné, nebo kdy naopak není možné, aby každý „rekonstruoval“ sám sebe a došlo k obnovení vztahu.