Masáže, wellnes, relaxácia
Hogyan állj ki magadért
A Hogyan állj ki magadért merész és szókimondó kézikönyv azoknak, akik a hangjukat keresik a vágyaik kifejezéséhez és ahhoz, hogy olyan életet éljenek, amilyenre szívük mélyén áhítoznak.
Nőként eléggé unalmas már állandóan azt hallgatnunk, hogy “túl ilyenek meg olyanok” vagyunk. Csak mert végre kinyitjuk a szánkat, és kiállunk önmagukért és azokért a dolgokért, amikben hiszünk, amikre vágyunk vagy amikre szükségünk van. Eljött az idő, hogy kiteljesedjünk, hogy megmutassuk, itt vagyunk mi is! Andrea Owennek, a Hogyan ne érezd magad sz*rul szerzőjének, életmód-tanácsadónak és coachnak mélységes meggyőződése, hogy mindez elérhető.
Jelen korunk egyik alapvetése, hogy a nőknek a partvonalon illik leélni az életüket, saját igényeiket és szükségleteiket mindig a háttérbe szorítva. Ezt a társadalmi kondicionálást kérdőjelezi meg és töri darabokra ez a közvetlen hangnemben megírt könyv. Megmutatja, hogyan vehetjük kezünkbe saját életünk irányítását, hogyan lehetünk végre saját magunk urai.
A Hogyan állj ki magadért azokat a beidegződéseket elemzi, amelyek a nők erejét roncsolják és ássák alá, helyettük pedig új viselkedési formákat kínál, melyek segítségével kiteljesíthetjük a vágyainkat és saját szükségleteinket. Owen nyers és őszinte iránymutatást ad a tudatos felejtés módszeréhez, mellyel leszokhatunk végre arról, hogy mindig apróra összehúzzuk magunkat, és rászokhatunk arra, hogy bízzunk az ösztöneinkben és belső bölcsességünkben. Hallassuk végre a hangunkat! Ne csak önmagunkért, hanem minden előttünk járó és utánunk jövő nőtársunkért.
Lacná kniha Cvičíme Šiatsu
Motýlí masáže pro novorozeňátka
Lacná kniha Chvála siesty
Lacná kniha Aby nám bylo fajn
Lacná kniha Aby nám bylo fajn
Fascie. Anatomie, poruchy a ošetření
Medicína posvátných stromů
Ellen Evert Hopman spojila své rozsáhlé znalosti a vnímavý poetický vhled druidské kněžky a ponořila se hluboko do historických pramenů, odkazů a asociací spojených s každým z dvaceti písmen ogamské abecedy stromů. Současně zkoumala léčitelské metody indiánských kmenových medicinmanů, hledajíc v nich možný klíč ke způsobu, jakým při svém léčení používali stromy i staří Evropané. U každého posvátného stromu uvádí autorka s ním spojené druidské duchovní praktiky, bylinné receptury a použití stromu v lidové tradici. Popisuje rovněž význam stromů při keltských oslavách ohně a jiných slavnostech. V závěru knihy seznamuje čtenáře s věšteckými metodami starých druidů a s věšteckými významy jednotlivých stromů.
Ellen Evert Hopman je praktikující druidská kněžka, zkušená bylinkářka a laická homeopatka, magistra pedagogických věd v oboru poradenství duševní hygieny. Je zakládající členkou Řádu bílého dubu (Ord na Darach Gile), působí v Šedém koncilu mágů a proroků a je profesorkou bylinářského umění v Šedé škole čar a kouzel. Je autorkou knih Druidský herbář pro rok Posvátné země, Cesta do světa zázraků, Medicína stromů, Magie stromů a Lesní kněžka. Žije v Massachusetts.
Ukázka léčivých vlastností bylin
Jeden z přítomných lesních druidů nešťastnou náhodou spadl do ohně a jeden žhoucí uhlík se mu zaryl do kolene a ošklivě ho popálil.
Měla jsem u sebe kelímek s hojivou mastí vyrobenou z koňského kaštanu, zelených slupek vlašských ořechů, kostivalu, měsíčku, levandule, včelího vosku a olivového oleje. Poradila jsem mu, aby si jí spáleninu potíral. Později mi napsal, spálenina se během týdne vyléčila, aniž musel vyhledat lékaře.
Ukázka z věšteckých významů stromů
Vhled jedle
Stříbrná jedle nám připomíná, že máme očistit svou mysl od všeho nepodstatného a zaměřit se na to, čím jsme byli, než jsme se narodili, a čím budeme, až opustíme tuto planetu.
Věštecké poselství
Pokud dnes do vašeho vědomí vstoupila stříbrná jedle, máte se podívat na velký obraz své životní situace. Co je v tomto obrazu opravdu naléhavé a vyžaduje to vaši pozornost? Co v něm je nedůležité a rozptylující?
Afirmace
Ó jedle stříbrná, jež pocházíš z hvězd, i my, stejně jako ty, jsme předurčeni dojít k věčnosti.
Tai-Či a Tao
Reiki a školská medicína
* Rozcestník na cestě spolupráce terapeutů reiki s lékaři
* Kniha je podnětnou obhajovací řečí v zájmu spolupráce praktikantů reiki se zástupci školské medicíny.
*Kniha obsahuje informativní odstavc
e o historii i budoucích perspektivách léčitelské profese, vzrušující příběhy a zkušenosti lékařů a mistrů reiki, kteří ošetřovali své pacienty společně.
Feng-šuej-ťing (Feng-šuej a síla drahých kamenů.)
profesionálům bohatství informací a praktických příkladů.
Sedm tajných technik Reiki
a prakticky využijeme, rozvine se v nás prastaré skryté vědění až k celé své dokonalosti.
Autorehabilitační sestava
Tajemství meditace
Meditace do svatyně, do křesla do deště aneb vesele i vážne o zdraví duše
Klasické masáže
Jóga krok za krokem
Jeho učebnice jógy, podaná velmi kultivovaným a fundovaným jazykem čerpá z tradičního odkazu indických jogínů i současných vědeckých poznatků a předkládá bohatý materiál pro každodenní praxi; současně je nadstandardně nabitou studnicí jógové moudrosti, v níž zájemci nacházejí stále nové, originální informace.
Jeden z titulů, který by rozhodně neměl chybět v knihovně žádného příznivce jógy.
Masážní techniky
Lochan kung Čchi kung v čínské medicíně
níme svaly, šlachy, väzy aj kosti a premasírujeme vnútorné orgány. Predovšetkým si však vďaka tomuto cvičeniu zaistíme harmonickú výmenu a hospodárenie s energiou.
Čakra jóga
Jedná se o kompaktní celotýdenní program s osmi variabilními tréninkovými jednotkami k oživění těla od chodidel až k hlavě. Program nabízí tři úrovně pro začátečníky, zkušenější a pokročilé a poskytuje tak volbu individuáln cesty jógy pro tělesný a duchovní rozvoj.
Meditační návody vám poskytnou metody k posílení čaker, jež vede k upevnění zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Naučíte se vědomé práci se svým vlastním tělem, proniknete do anatomických souvislostí a poznáte pojítka mezi prastarou indickou naukou jógy a každodenním životem dneška.
Meridiánová masáž
Andělské posilující mandaly
Mistrovská kniha reiki
Reiki využívá přirozeného toku právě této nejčistější a nejzákladnější formy energie. Metody práce s reiki znovu objevil v 19. století japonský mnich Dr. Mikao Usui a uvedl do života léčebný systém, který je v současné době skutečným fenoménem.
Praktický průvodce Reiki
Jak se mohu otevřít a vytvořit v sobě prostor pro energii reiki? Co je to vlastně práce s energií? Jak mohu pracovat v krizových situacích a co mám dělat v krizových stavech? V knize najdete i mnoho typů k výuce reiki a řadu doporučení, jaké znalosti by měly být zprostředkovány na jednotlivých stupních reiki.
Tento praktický, pragmatický, vtipný a laskavý průvodce vám pomůže být s reiki v přítomném okamžiku.