Masáže, wellnes, relaxácia

Siesta je jednoduchým a přirozeným prostředkem pro prožití vašeho života v plné formě. Bruno Comby vám v této praktické příručce představuje její detailní rozbor, protože siesta může přinést každému, jak prokázaly mnohé vědecké studie, velké dobrodiní. Posiluje zdraví, usnadňuje trávení a působí jako prevence srdečních onemocnění. Přináší úsporu času, protože zkracuje noční spánek. Rozvíjí tvořivost, představivost, intuici a zároveň umožňuje větší výkonnost v práci. Je skvělým prostředkem pro boj se stresem. Vytváří pocity přívalu energie, rozpouští napětí, dodává optimismus a je nezbytným pomocníkem při všech metodách rozvoje schopností člověka.

„Abeceda stromů“ je živoucím odkazem dávné tradice, předávané po celá staletí z generace na generaci. Starodávnou ogamskou abecedu stromů, jejíž každé písmeno je obestřeno duchovní a medicínskou tradicí, používali druidové k magické práci i k uctívání mrtvých. Básníci a bardi vytvořili tajnou znakovou řeč popisující jednotlivá písmena abecedy, z nichž každé je svázáno se jménem určitého stromu nebo rostliny. Tento jazyk byl po celá staletí předáván výhradně ústním podáním, neboť jen tak se dalo uchovat jeho tajemství.
Ellen Evert Hopman spojila své rozsáhlé znalosti a vnímavý poetický vhled druidské kněžky a ponořila se hluboko do historických pramenů, odkazů a asociací spojených s každým z dvaceti písmen ogamské abecedy stromů. Současně zkoumala léčitelské metody indiánských kmenových medicinmanů, hledajíc v nich možný klíč ke způsobu, jakým při svém léčení používali stromy i staří Evropané. U každého posvátného stromu uvádí autorka s ním spojené druidské duchovní praktiky, bylinné receptury a použití stromu v lidové tradici. Popisuje rovněž význam stromů při keltských oslavách ohně a jiných slavnostech. V závěru knihy seznamuje čtenáře s věšteckými metodami starých druidů a s věšteckými významy jednotlivých stromů.
Ellen Evert Hopman je praktikující druidská kněžka, zkušená bylinkářka a laická homeopatka, magistra pedagogických věd v oboru poradenství duševní hygieny. Je zakládající členkou Řádu bílého dubu (Ord na Darach Gile), působí v Šedém koncilu mágů a proroků a je profesorkou bylinářského umění v Šedé škole čar a kouzel. Je autorkou knih Druidský herbář pro rok Posvátné země, Cesta do světa zázraků, Medicína stromů, Magie stromů a Lesní kněžka. Žije v Massachusetts.
Ukázka léčivých vlastností bylin
Jeden z přítomných lesních druidů nešťastnou náhodou spadl do ohně a jeden žhoucí uhlík se mu zaryl do kolene a ošklivě ho popálil.
Měla jsem u sebe kelímek s hojivou mastí vyrobenou z koňského kaštanu, zelených slupek vlašských ořechů, kostivalu, měsíčku, levandule, včelího vosku a olivového oleje. Poradila jsem mu, aby si jí spáleninu potíral. Později mi napsal, spálenina se během týdne vyléčila, aniž musel vyhledat lékaře.
Ukázka z věšteckých významů stromů
Vhled jedle
Stříbrná jedle nám připomíná, že máme očistit svou mysl od všeho nepodstatného a zaměřit se na to, čím jsme byli, než jsme se narodili, a čím budeme, až opustíme tuto planetu.
Věštecké poselství
Pokud dnes do vašeho vědomí vstoupila stříbrná jedle, máte se podívat na velký obraz své životní situace. Co je v tomto obrazu opravdu naléhavé a vyžaduje to vaši pozornost? Co v něm je nedůležité a rozptylující?
Afirmace
Ó jedle stříbrná, jež pocházíš z hvězd, i my, stejně jako ty, jsme předurčeni dojít k věčnosti.

Tato bohatě ilustrovaná praktická kniha ukazuje konkrétně a jasně rafinovanou jednoduchost, která je tak charakteristická pro východní spiritualitu. Ta největší zvláštnost se obvykle skrývá v tom nejobyčejnějším a najjednodušším. Když ji odhalíme
a prakticky využijeme, rozvine se v nás prastaré skryté vědění až k celé své dokonalosti.

Tato kniha vznikla jako učební pomůcka pro studenty a absolventy kvalifikačních masérských kurzů. Kromě vlastních postupů při klasické masáži s bohatou fotodokumentací v ní zájemci najdou i další, pro ně velmi užitečné informace. Kniha obsahuje základy anatomie pro maséry, úvod do psychologie pro doteková povolání, hygienické minimum a konečně vzorový provozní řád nezbytný pro zřízení masérské praxe.

Čakra jóga je energetická práce na tělesné, duševní a duchovní úrovni. Tato praktická pracovní kniha nabízí komplexní a strukturovaný program, který vám umožní začít vnímat svá energetická centra, posilovat je a tím tískávat více vitality a vyrovnanosti v každodenním životě.
Jedná se o kompaktní celotýdenní program s osmi variabilními tréninkovými jednotkami k oživění těla od chodidel až k hlavě. Program nabízí tři úrovně pro začátečníky, zkušenější a pokročilé a poskytuje tak volbu individuáln cesty jógy pro tělesný a duchovní rozvoj.
Meditační návody vám poskytnou metody k posílení čaker, jež vede k upevnění zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Naučíte se vědomé práci se svým vlastním tělem, proniknete do anatomických souvislostí a poznáte pojítka mezi prastarou indickou naukou jógy a každodenním životem dneška.

Jeden z neuznávanějších evropských mistrů reiki otevírá pohled do své pokladnice znalostí a dělí se o své zkušenosti a techniky, jež z jeho seminářů dělají opravdový zážitek. Tato kniha, napsána z hloubky čistého srdce,staví mnohé z mýtů a iluzí o reiki do správného světla a odpovídá na často kladené i raději nevyslovované otázky.
Jak se mohu otevřít a vytvořit v sobě prostor pro energii reiki? Co je to vlastně práce s energií? Jak mohu pracovat v krizových situacích a co mám dělat v krizových stavech? V knize najdete i mnoho typů k výuce reiki a řadu doporučení, jaké znalosti by měly být zprostředkovány na jednotlivých stupních reiki.
Tento praktický, pragmatický, vtipný a laskavý průvodce vám pomůže být s reiki v přítomném okamžiku.