Hanka Moravčíková
Učeň ledu – Šest dnů s Wimem Hofem – Hanka Moravčíková
Hanka Moravčíková
V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již instruktorka metody sídlící v Praze ve své první knize představuje nový pohled na chlad, který získala před víc než dvěma lety díky tréninku s holandským ledovým mužem Wimem Hofem. Zjišťuje, že jádro této revoluční, ale současně mimořádně jednoduché metody tvoří hravý přístup k ledové vodě a vědomé hluboké dýchání.
Wim Hof
Roky vědeckých výzkumů potvrdily všechny Hofovy teorie: Náš autonomní nervový systém je v našich rukách. Můžeme ho ovlivnit, využít ve svůj prospěch a bojovat proti onemocněním. Posledních 7 let proto tento muž cestuje po světě a šiří jednoduchou metodu, která lidem pomáhá dosáhnout zdraví, síly a mentální vyrovnanosti. Jeho fascinující osobnost láká na kurzy do Przesieky každý rok stále více účastníků. Díky této publikaci se můžete do jednoho z nich fiktivně zapsat i vy. Užijete si tak šest dnů v divočině a zjistíte, co v ní lidé spolu s Hofem nacházejí a jakých výsledků dosahují.
Lehrling des Eises – Hanka Moravčíková
Hanka Moravčíková
War ursprünglich Literaturkritikerin und Übersetzerin und widmet sich nun vor allem dem Schreiben von Artikeln über eine gesunde Lebensweise. In ihrem ersten Buch beschreibt sie eine neue Herangehensweise zur Kälte, die aus ihren eigenen Erfahrungen während des Intensivtrainings mit dem holländischen Eismann Wim Hof resultiert. Sie stellte fest, dass der Kern dieser revolutionären und dennoch hoch aktuellen und zugleich ausgesprochen einfachen Methode eine spielerische Einstellung zum Eiswasser und das bewusste tiefe Atmen ist.
Wim Hof
Jahrelange Forschungen bestätigten Wim Hof´s Theorie: Wir haben unser autonomes Nervensystem in unserer Hand. Wir können es beeinflussen, zu unserem Vorteil nutzen und gegen Krankheiten ankämpfen. In den letzten fünf Jahren bereiste dieser Mann die Welt und verbreitete seine einfache Methode, wie der Mensch seine Gesundheit wiedererlangen kann, in seine Kraft kommt und mentale Ausgeglichenheit erreichen kann. Dank seiner faszinierenden Persönlichkeit kommen von Jahr zu Jahr mehr Menschen zu den Seminaren nach Przesieka. Melden Sie sich in Gedanken an und genießen Sie sechs Tage in der Wildnis und Sie werden feststellen, was die Menschen zusammen mit Wim Hof in ihr finden und welche Erfolge sie erreichen.
Učeň ledu: Šest dnů s Wimem Hofem – Hanka Moravčíková
Hanka Moravčíková
V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již instruktorka metody sídlící v Praze ve své první knize představuje nový pohled na chlad, který získala před víc než dvěma lety díky tréninku s holandským ledovým mužem Wimem Hofem. Zjišťuje, že jádro této revoluční, ale současně mimořádně jednoduché metody tvoří hravý přístup k ledové vodě a vědomé hluboké dýchání.
Wim Hof
Roky vědeckých výzkumů potvrdily všechny Hofovy teorie: Náš autonomní nervový systém je v našich rukách. Můžeme ho ovlivnit, využít ve svůj prospěch a bojovat proti onemocněním. Posledních 7 let proto tento muž cestuje po světě a šiří jednoduchou metodu, která lidem pomáhá dosáhnout zdraví, síly a mentální vyrovnanosti. Jeho fascinující osobnost láká na kurzy do Przesieky každý rok stále více účastníků. Díky této publikaci se můžete do jednoho z nich fiktivně zapsat i vy. Užijete si tak šest dnů v divočině a zjistíte, co v ní lidé spolu s Hofem nacházejí a jakých výsledků dosahují.
Lehrling des Eises: Sechs Tage mit Wim Hof – Hanka Moravčíková
Hanka Moravčíková
War ursprünglich Literaturkritikerin und Übersetzerin und widmet sich nun vor allem dem Schreiben von Artikeln über eine gesunde Lebensweise. In ihrem ersten Buch beschreibt sie eine neue Herangehensweise zur Kälte, die aus ihren eigenen Erfahrungen während des Intensivtrainings mit dem holländischen Eismann Wim Hof resultiert. Sie stellte fest, dass der Kern dieser revolutionären und dennoch hoch aktuellen und zugleich ausgesprochen einfachen Methode eine spielerische Einstellung zum Eiswasser und das bewusste tiefe Atmen ist.
Wim Hof
Jahrelange Forschungen bestätigten Wim Hof´s Theorie: Wir haben unser autonomes Nervensystem in unserer Hand. Wir können es beeinflussen, zu unserem Vorteil nutzen und gegen Krankheiten ankämpfen. In den letzten fünf Jahren bereiste dieser Mann die Welt und verbreitete seine einfache Methode, wie der Mensch seine Gesundheit wiedererlangen kann, in seine Kraft kommt und mentale Ausgeglichenheit erreichen kann. Dank seiner faszinierenden Persönlichkeit kommen von Jahr zu Jahr mehr Menschen zu den Seminaren nach Przesieka. Melden Sie sich in Gedanken an und genießen Sie sechs Tage in der Wildnis und Sie werden feststellen, was die Menschen zusammen mit Wim Hof in ihr finden und welche Erfolge sie erreichen.