Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání „teoretické“ publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních školách. Autor připravil více než 600 cvičení zaměřených na všeobecný kondiční trénink, všestrannou pohybovou přípravu a kompenzaci dětského organizmu. Jednotlivá cvičení jsou podrobně popsána a doplněna ilustračními fotografiemi.
Sportovní príprava dětí 2 – Perič Tomáš
6.80 €
Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání „teoretické“ publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních školách. Autor připravil více než 600 cvičení zaměřených na všeobecný kondiční trénink, všestrannou pohybovou přípravu a kompenzaci dětského organizmu. Jednotlivá cvičení jsou podrobně popsána a doplněna ilustračními fotografiemi.
6
ľudí sa zaujímajú o túto knihu
Katalógové číslo:
knihypre-1044603
Kategórie: Filmy, knihy, hry, Heureka.sk, Knihy, Knihypre
Značka: Grada
Súvisiace produkty
Povídání se zvířátky – Melounová Ivanka
9.87 €
Tato bohatě ilustrovaná knížka vznikla pro děti, které teprve vstupují do čtenářského světa. Byla napsána s přáním, aby si již od útlého věku sami rádi četli. V krátkých příbězích a na veselých ilustracích této knihy zvířátka ožívají podobně jako v bajkách. Bleška vyhraje skokanské závody, krtek postaví mraveniště, ptakopysk se skamarádí s bobrem, želva se pštrosem, pavouk s netopýrem, motýl vyplaší tygra... a všichni dělají všechno proto, aby byli na světě někomu pro radost.
Asertivitou proti stresu – Praško Ján, Prašková Hana
15.13 €
Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého – uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud si nejste zcela jistí, objevili jste tu správnou knížku. V tomto novém doplněném vydání vás autoři seznámí s přístupy, které můžete používat tak, abyste byli sami se sebou spokojenější a vaše vztahy s ostatními byly otevřenější.
Sociální politika – Duková a kolektiv Ivana
9.94 €
Kniha je základní odbornou učebnicí pro studijní obor zaměřený na sociální činnosti. Jejím cílem je seznámit žáky se základy sociální politiky v systému politiky státu. Dále umožní žákům poznat historii, hodnoty, pravidla, principy, nástroje, druhy subjektů, funkce a cíle složek sociální politiky v oblasti zdravotní, rodinné, bytové, zaměstnanosti, vzdělávací. Osvětlí vývoj sociální politiky, její charakter a legislativní rámec v ČR. Dodá přehled o nejdůležitějších směrech a složkách sociální politiky, orientaci v realizaci sociální politiky v ČR v kontextu s politikou EU ve vztahu k hospodářské politice.
Jak uspět při obchodním telefonování – Princ Miroslav
13.35 €
Ať už jste podnikatel nebo zaměstnanec, pracujete ve financích, realitách, telekomunikacích, reklamě nebo v neziskovém sektoru – pokud si po telefonu domlouváte schůzky nebo získáváte objednávky, v této knize naleznete praktické a vyzkoušené tipy a návody, s jejichž pomocí snadno a rychle navážete kontakt s novými zákazníky a klienty a prolomíte bariéru jejich odmítání.
* Získáte 91 konkrétních návodů a příkladů telefonátů.
* Naleznete inspiraci k novým způsobům oslovení nových klientů.
* Zbavíte se stresu z telefonování a uvolníte se.
* Znovuobjevíte motivaci k telefonování.
* Začnete rozvíjet konverzaci tam, kde ji dnes námitky ukončují.
Ať už voláte do firem nebo domácností, na studené kontakty, na doporučení anebo současným klientům, až tuto knihu dočtete, budete mít vše, co potřebujete k tomu, abyste zvýšili své výsledky z telefonování o desítky i stovky procent.
Interní ošetřovatelství I – Šafránková, Nejedlá
10.98 €
První díl základní učebnice k předmětu interní ošetřovatelství na vyšších odborných a vysokých školách, která je v tomto rozsahu a stylu provedení v současné době ojedinělá. Autoři vycházejí z potřeb studentů i učitelů zabývat se nejen lékařským pojetím onemocnění vnitřního ústrojí, ale především problematikou ošetřovatelské péče o tyto pacienty. Vedle teoretického úvodu ke každé skupině chorob je důraz kladen především na zhodnocení potřeb pacientů, stanovení ošetřovatelských diagnóz a plánování a realizaci ošetřovatelské péče. Studenti i sestry po jejím prostudování budou znát etiologii, diagnostiku a způsob léčby jednotlivých onemocnění, budou umět rozpoznat problémy pacienta, asistovat lékaři při diagnostických a léčebných postupech a plánovat, realizovat a hodnotit ošetřovatelskou péči. Kniha je určena nejen studentům a jejich pedagogům, ale také všem sestrám, kterým poskytne nejnovější ucelené poznatky z oboru a pomůže zkvalitnit péči o pacienty. Obsahuje tyto kapitoly: ošetřování pacientů na interním oddělení, ošetřování pacientů s chorobami dýchacího, oběhového a trávicího ústrojí.
100 osvědčených stavebních detailů – Štumpa, Šefců Ondřej, Bohumil
15.58 €
Ojedinělá publikace nabízí výběr stavebních detailů týkajících se tradičního zednictví. Těžiště této knihy je v obrázcích doplněných erudovaným komentářem praktiků s dlouholetou zkušeností. Autoři předkládají čtenáři zásady klasického řemesla, doplněné o současné zkušenosti. V komentářích k jednotlivým obrázkům se nevyhýbají ani zhodnocení používaných moderních materiálů a vyzdvižení jejich kladů i záporů. Publikace je určena projektantům, památkářům, architektům, studentům a dalším čtenářům se zájmem o tradiční stavitelství a osvědčené stavební postupy.
Síla introvertů – Lohken Sylvia
13.12 €
Konečně kniha, která se zabývá vnímavou polovinou lidí – introverty, se všemi jejich silnými stránkami a bariérami v komunikaci s druhými i sebou samými. Tato jedinečná publikace je vhodná pro všechny introvertní osobnosti, které díky ní pochopí sami sebe. Dozví se, jak skvělé jsou jejich silné stránky a přednosti, jako například vytrvalost, schopnost naslouchat nebo analytické myšlení – dovednosti, které jsou dnes potřeba více než kdy jindy. Introverti získají prověřené strategie a praktické tipy, jak řešit překážky vyplývající z jejich introvertní povahy, jak navazovat kontakty, jak jednat a vystupovat na veřejnosti. Pro extroverty kniha nabízí cenné informace pro pochopení introvertů a ukazuje, co se od nich mohou naučit – jak v soukromém, tak profesním životě. Velmi čtivá, zajímavá a dobře strukturovaná knížka obsahuje také mnoho testů, příběhů introvertních lidí či otázek a odpovědí, které vám pomohou na cestě vpřed. Využijte tuto příležitost a naučte se znát dobře sami sebe.
Dokonalá manažérská selhání – Vosoba Pavel
11.44 €
Po celý svůj život prožíváme příběhy, o jejichž obsahu a smyslu nemáme čas nebo chuť ani přemýšlet, natož o nich s někým hovořit. Možná i to je důvod, proč mnoho našich pracně získaných zkušeností zůstává nepředáno a odchází nakonec spolu s námi. Tato kniha je ale důkazem, že to jde i jinak a je to zase jen a jen o nás samotných... Josef Rosenkranz generální ředitel ČSOB Leasing Slovensko Tak toto stojí za prečítanie! Po surealisticky ladenom úvode vás čaká zmes šťavnatých, farebných a bolestivo pravdivých príbehov zo života firiem i podnikateľov. Budúci manažéri, OPATRNE, mohli by ste prísť o ilúzie. Byť manažérom nie je len veľké auto a podriadení, ktorí urobia vašu prácu. Táto kniha to nekompromisne potvrdzuje. A Vy, milí zamestanci, ZABAVTE SA na tom, ako jednoduché chyby vieme urobiť pod ťarchou manažérkej zodpovednosti. Nie nie, neočakávam, že poľutujete svojich šéfov, len sa chvíľu vžite do ich občas tesnej kože. Niekedy si hovorím, prečo je tak ťažké uplatniť jednoduché pravidlá zhrnuté do jednej holej vety na konci Pavlových príbehov. Presvedčte sa sami a občas to berte s nadhľadom :). Soňa Budjačová Country Human Resources Leader IBM East Europe/Asia Milí čtenáři, mám pro Vás varování. Nová Pavlova kniha je jen pro silné nátury - a i ty ji mohou číst jen na vlastní nebezpečí. Hrozí totiž nevratná ztráta sebevědomí. Být vystaven tak koncentrovanému důvtipu není žádná legrace. A co hůř - ne že by se Pavel do role Mistra kráčejícího od úspěchu k úspěchu, do role znalce života, žen, dětí a doutníků stylizoval. Ona je to všechno pravda!!! (Tedy, snad až na pár opravdu zcela zanedbatelných maličkostí...) Jakkoliv jsem Pavlovými Dokonalými manažerskými selháními oslněn, na knize si nejvíc vážím toho, co není v ní, ale za ní: pracovitosti, houževnatosti, odvahy a opravdovosti, s nimiž Pavel žije. Žije příběhy, jejichž poselství nám pak lehce, provokativně a suverénně vypráví. Pavle, Tvoje kniha je jako Tvoje doutníky. Výborná. Ale dá pořádně zahulit. Luděk Pfeifer Partner M.C.TRITON Z obsahu: O autorovi 7 Úvod 9 1. Komunikace je trojský kůň výkonnosti 11 2. Lidé se starají především o vlastní zájmy 14 3. Věnujme lidem svou pozornost 16 4. Lidé se podřizují, protože věří nebo se bojí 18 5. Stručnost je sestra dobré komunikace 21 6. Průměrný manažer nepochybuje 24 7. Vize prosazují osobnosti 28 8. Manažerská "hvězdná pěchota" 30 9. Když prodáváš změnu - nespěchej 33 10. Genius loci pizzerie v Horském Parku 35 11. Doktor Jekyll a Mr. Hyde 38 12. Manažerská kukačka 40 13. Manažer - vůdce tlupy 43 14. Manažerská posedlost byznysem 46 15. Podnikatel, nebo manažer? 49 16. Africké zpěvy 51 17. Kdo mluví, kdo mlčí 53 18. Tlupa nás přitahuje 55 19. Uf, ty tradice! 57 20. Tetka Evropa má uzlíky na střevech 60 21. Už dávno jsme zavedli, umíme, děláme... 62 22. "Rychleji, rychleji," prosí uvaděčka v krematoriu 65 23. Špinavá inspirace 68 24. Černý Petr 70 25. Moudrost koně 73 26. Ďábel se skrývá v detailech 76 27. Lenost je těhotná manipulací 79 28. Nesnesitelná lehkost rozhodování 83 29. Pragmatické prase 85 30. "Čestné pionýrské!" 89 31. Abrakadabra, ať je tu tým! 91 32. Já tobě, ty mně 94 33. Ztráta sebereflexe je mocenská droga 97 34. Každý má jen jednu svíci - a ta hoří a hoří... 99 35. Prací se odlišujeme od opice 101 36. A pak přišlo 21. století 104 37. Jak vypadá nový Fénix? 107 38. Jak řídit odlišnost? 110 39. Hledám práci, zn: Pohodlnou 113 40. Já tobě něco... a ty mně nic 117 41. Vlastní selhání 120 42. Čas není toaletní papír 123 43. Kdy se stáváme outsidery 127 44. Stres je odměna za naši touhu po dokonalosti 130 45. Malovat mimo rámec je trestné! 133 46. Jana z Arku a její síla? 136 47. Stačí pár facek a přivřít kohoutek 140 48. Tenkrát na Západě 144 49. Jakou cenu má trpělivost? 147 50. Manažerské kruhy 151 51. Manažerská řemesla 154 52. Spolupráce se obtížně nařizuje 157 A to je všechno 160
Výživa pro maximální sportovní výkon – Skolnik Heidi, Chernus Andrea
16.66 €
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i mikroživin dokonce zlepšuje funkci imunitního systému, urychluje regeneraci organismu po zátěži a pomáhá předcházet zraněním. Autorky ve své knize využívají nejnovějších poznatků založených na aktuálním výzkumu, upozorňují na řadu sporných a často rizikových záležitostí, oddělují hypotézy a mýty od pravd a snaží se objasnit některé sporné otázky, např. problematiku MCT tuků, funkci karnitinu, roli hormonů a mnohé další. V publikaci je mnoho cenných rad a tipů, ukázek vzorových jídelníčků a stravovacích plánů, které využijí nejen sportovci provozující silové a rychlostní sporty a vytrvalostní aktivity, ale i ti, kteří se zajímají o zdravou, vyváženou a dietní stravu.
Architektura – Šefcu Ondřej
21.38 €
Terminologie architektury v obrazech. I tak by se dala nazvat názorná a přehledná publikace, zaměřená na historii architektury v našich zemích. Více než 1000 ilustrací a tematické slovníčky umožňují snadnou orientaci v knize a četné popisky obrázků přispívají ke snadnému osvojení pojmů.
Autor v chronologické posloupnosti přibližuje jednotlivé stavební slohy, a to jak v celku, tak i v detailech. Popisuje jednotlivé části staveb, ale také křesťanskou ikonografii a proporce staveb a lidského těla.