Eugenika

Ruský psycholog se věnuje ojedinělému a zajímavému tématu: detailům našich běžných gest a pohybů, při jejichž určitém provedení můžeme dosáhnout lepších prožitků i účinků – v oblasti zdraví, psychické pohody, komunikace, vztahů a také sexuality. Autor odhaluje, kde se v motorice těla skrývají atributy ženského genu a kde najdeme projev genu mužského. Rozpracoval řadu metodických doporučení, jak používat gesta a neverbální komunikaci v různých životních situacích, a zejména pak v sexuálních vztazích. Cílem této publikace je přimět čtenáře k zamyšlení nad genderově zaměřeným neverbálním chováním každého jedince. Možná v textu naleznete odpovědi na mnohé niterné otázky, jež jsou spojené s tím, jakého pohlaví jste. To vše může být zajímavé právě v dnešní době, kdy probíhají bouřlivé debaty ohledně nového vnímání pohlaví v rámci lidské rasy a odvážných (či snad až šílených) návrhů na jejich uzákonění. Každé jednotlivé gesto, které je v knize analyzováno, je spojeno s ozdravnou, léčebnou a obohacující činností organismu, a to mnohem silněji, než si dokážeme představit. Tím je neverbální komunikace schopna přivést jedince na vyšší úroveň mezilidské komunikace a vztahů. Ostatně odborníci vždy tvrdili, že gesta – neverbální komunikace – jsou důležitější než řeč…

Osho vysvětluje, v čem spočívá rozdíl mezi naším Já a egem. Popisuje, jak se ego chová a jak se naopak projevuje naše pravé Já. Tvrdí, že společnost, škola i rodiče z nás od narození za každou cenu dělají někoho jiného, než co odpovídá naší vlastní bytosti. Svým typicky provokativním způsobem pak ukazuje, jak tyto falešné masky shodit a získat svou původní, přirozenou prostotu – jinými slovy být tím, kým skutečně jsme, svobodně a hravě.

Jarga tvoří součást trilogie ukrajinského autora Vladimíra Kurovského (spolu s knihami Živa a Rodosvit). Odhalí vám tajemství duchovního a fyzického rozvoje našich předků podle pradávného systému sebezdokonalování, který by se dal nazvat slovanská jóga. Tento systém využívá univerzální životní energii – živu, a je proto nesmírně účinný. Podstatnou část knihy tvoří návod na speciální cviky (pozice a jejich sestavy), jež kromě blahodárného tělesného účinku navozují i určité žádoucí stavy duše; dále velmi zajímavá dechová a zvuková cvičení, kde se využívají tzv. živozvuky; různé meditace, v tomto systému zvané „ladění“; mudry (speciální polohy rukou a prstů); slovanské modlitby; pokyny ohledně stravování; rady k očistě i léčení; pojednání o čakrách a energetických (jemnohmotných) tělech z hlediska slovanské nauky. Tělo se zde nechápe odděleně od duše či psychiky, ale naopak: uvedené sestavy mají za cíl uvést tělo a duši do souladu a napomáhat tak zdravému, spokojenému, všeobecně naplněnému životu a v ideálním případě dovést člověka i k osvícení, takzvané jasně.

Svetoznáma lekárka a liečiteľka ponúka učenie, ktoré vám pomôže nielen vyliečiť v podstate akýkoľvek problém, ale aj začať žiť oveľa šťastnejšie a vyrovnanejšie. Hlavným odkazom autorky je, že sa treba zbavovať akejkoľvek zloby, stále mať v sebe lásku a odpúšťať. Kniha sa začína skúmaním vzťahov v rodine. Zo zhubných emócií a postojov sa podrobne preberá strach, stres, zloba, nepochopenie a pocity viny to všetko vyvoláva chorobu. Zistíte, aké problémy a zlé myšlienky vedú k akému konkrétnemu problému, alebo čo znamená bolesť na rôznych miestach, čo prezrádza o povahe človeka tvar nohy, z čoho vznikajú rany, opuchy, nádory, dysfunkcie, infekcie, zápaly, vypadávanie vlasov, chorobné chudnutie či naopak obezita. Autorka svoje myšlienky dokladá príkladmi z praxe aj z vlastného života.

Sada Rider-Waite tarotových karet a dokonale komplexní příručka pro všechny zájemce o tarot, hlavně pak pro začátečníky. Co všechno zde najdete: vznik, smysl a struktura tarotových karet, významy jednotlivých karet, jak karty vykládat - základní principy a možnosti, 122 konkrétních možností výkladu.

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize. Výchozí pozicí pro všechny uvedené cviky je vždy leh. Nejde přitom pouze o klasický leh na zemi, neboť cvičenec zaujímá specifickou polohu, při níž dosahuje plného uvolnění svalstva. Postupně se však učí zapojovat všechny klouby a celou páteř, přičemž – přestože jsou zatěžovány jednotlivé svalové partie – tělo jako celek odpočívá. Tato cvičení lze provádět i při zdravotních problémech, jelikož se jedná o jemné, nenásilné a celkově velmi prospěšné speciální cviky.

Kanadská autorka podrobně rozebírá pět základních citových zranění, které hluboce ovlivňují náš život. Jsou to odmítnutí, opuštění, ponížení, zrada, nespravedlnost. Dozvíme se, jak se projevují a podle čeho poznáme, jaká bolest se probudila. Samozřejmě uvedená zranění duše nejen rozeznáme a pochopíme, ale také se je naučíme úspěšně uzdravit. Tato kniha volně navazuje na knihu Uzdrav svá vnitřní zranění, s níž se navzájem doplňují, avšak je možné číst ji i samostatně, bez předchozích znalostí dalších děl Lise Bourbeau.

Jako každé prostředí, i to pracovní hraje velmi významnou roli v našem životě. Nejen doma, ale i v práci trávíme stále více času. Feng-šuej je dnes již všeobecně uznávané umění, jak si zařídit svůj domov, abychom se cítili dobře a prosperovaly po všech stránkách. Proč tedy tuto starověkou moudrost neaplikovat i na pracoviště? Vhodně uspořádaný prostor, pořádek na stole, příjemná kancelář - to vše je přece důležité, abychom neměli zbytečný stres, lépe si organizovali úkoly a čas, i abychom dobře působili na své klienty či jiné pracovní návštěvy. Autorka podrobně, důkladně a zároveň srozumitelně vysvětluje, jak se pustit do hodnocení toho, jak vlastně máte, nebo měli byste mít, kancelář zařízenou. Začíná od umístění pracovního stolu, od volby vhodného stolu i židle. Dostává se však i k takovým tématům, jako kam si třeba sednout při důležitém jednání. Všechny typické feng-šuej prvky a pomůcky, jako pa-kua, světové strany, pět elementů, vhodné barvy, sektory místnosti (dělba prostoru podle životních oblastí), různé doplňky a typické feng-šuej předměty - s tím vším se v této knize seznámíte zcela přirozeně a postupně. Pod vedením autorky si také budete umět sestavit svůj osobní profil, čili jaká je vaše povaha a co je vhodné pro vás osobně. Feng-šuej totiž nemá jen celkové zásady, ale je postaveno právě na přizpůsobení toku energie a celého prostoru tomu, jaký je jedinec, který daný prostor obývá nebo používá. Důraz je kladen také na komunikaci a spolupráci s kolegy, nadřízenými, obchodními partnery a klienty. Speciální kapitola je věnována bohatství a úspěchu, což je jedna z hlavních témat feng-šuej. Na prosperitu třeba přece dbát při zařizování pracoviště ještě více, než při zařizování domu či bytu! Pro lepší představu a uplatnění tohoto učení ve vlastním životě najdete v knize plno ilustrací.

Mezinárodně uznávaná profesionální příručka na léčbu deprese a podobných problémů (negativní stavy, špatná nálada, slabá motivace...). Její mimořádnost spočívá v tom, že se jí každý může řídit svépomocně. Vynikající terapeut v ní předkládá množství ukázkových dialogů, příkladů, rozborů případů, podrobných návodů a důležitých vysvětlení (včetně pojednání o pozitivech i negativech užívání antidepresiv nebo jiných léků).

Praktická příručka vás od základů seznámí s jednoduchou a účinnou léčebnou metodou. Pře-hledné ilustrace a jasná vysvětlení vám umožní, abyste pomáhali sami sobě a své rodině či přátelům tak, jak si prostí lidé v Číně pomáhali již před staletími.Konkrétní postupy, jež uvádí tato publikace, jsou rozdělené na preventivní a regenerační péči o zdraví (dlouhověkost, snížení nadváhy, zdravé zuby atd.) a na pomoc při konkrétních potí-žích (bolest hlavy, rýma, vysoký tlak, cukrovka a další obtíže).