Rozvoj osobnosti
Noční škola – Richard Wiseman
Britský vědec, spisovatel a popularizátor vědy Richard Wiseman představuje novou vědu o spánku: přehledně uspořádaný soubor nejnovějších vědeckých poznatků o spánku, jeho důležitosti a nebezpečích spojených s jeho nedostatkem. Upozorňuje na to, že špatný spánek negativně ovlivňuje mezilidské vztahy, snižuje produktivitu práce, výrazně zvyšuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku, rakoviny, cukrovky a obezity. Především však čtenářům nabízí řadu ověřených metod umožňujících každému dobře a dostatečně se vyspat a v nejlepším případě se stát skutečným „superspáčem“ – přeborníkem ve spaní, který se každou noc dobře vyspí, je schopen usnout, kdy se mu zachce, probouzí se svěží a má spoustu sladkých snů. Tato pozoruhodná schopnost vytěžit z noci maximum činí ze „superspáčů“ skutečně šťastné, úspěšné a zdravé lidi. Richard Wiseman přednáší na University of Hertfordshire, zabývá se řadou témat, mezi něž patří štěstí, sebezdokonalování osobnosti, iluze a přesvědčování. Jeho práce byly publikovány v řadě špičkových vědeckých časopisů. Wisemanovy knihy byly přeloženy do více než třiceti jazyků. Patří mezi ně The Luck Factor; Quirkology; Paranormality; 59 vteřin a Rip It Up. Richard Wiseman přednáší pro nejrůznější organizace po celém světě včetně britské Královské společnosti, Švýcarského ekonomického fóra a Googlu. Na jeho experimentech s masovou účastí participovaly více než dva miliony lidí. Působí jako kreativní konzultant TV seriálů Bořiči mýtů a Mentalista.
Ako človek zmýšľa – James Allen
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, o čom vlastne premýšľate? Nie, nejde o slovnú hračku. Prečítajte si tú vetu znovu a uvažujte o nej. Zväčša sa vôbec nezamýšľame nad tým, aké myšlienky sa nám preháňajú hlavou. A veruže ich je každý deň požehnane. Desaťtisíce. Státisíce. Väčšina z nás pozná a riadi sa pravidlom „Ako si ustelieš, tak budeš spať“, ale vôbec si neuvedomujeme, že rovnaký zákon funguje aj pri našom zmýšľaní. James Allen vo svojej priekopníckej knižke Ako človek zmýšľa tvrdí, že sila myšlienok ovplyvňuje náš život a nikto iný nie je zodpovedný za svoje šťastie či nešťastie, len my sami. Táto knižka uzrela svetlo sveta už v roku 1902, no stále je veľmi aktuálna. Dnes možno ešte viac než v dobe, keď bola napísaná. Inšpirovala mnohých známych autorov motivačnej literatúry a vedúce osobnosti v oblasti duchovného rozvoja.
365 meditácií na každý deň v roku – Osho Rajneesh
Táto kniha ponúka Oshov ucelený pohľad na život, idey a myslenie najvplyvnejších svetoznámych filozofov a osobností duchovného či kultúrneho života. Osho tak oživuje postavy, ktoré poznáme prevažne len z kníh a histórie - duchovných vodcov ako Ježiš, Buddha, Krišna, básnikov ako Lao-c' či Rúmí, filozofov ako Pytagoras, Sokrates či Nietzsche, či novodobejších mysliteľov ako Gurdjieff, Krišnamurtí a Chalíl Džibrán. Vysvetľuje, čo bolo na ich životoch také obdivuhodné či neobyčajné, že nás dokázali inšpirovať, alebo v niektorých prípadoch šokovať. Cez ich životné príbehy sa nás snaží doviesť k pravému duchovnému sebapoznaniu a objaveniu ľudskej múdrosti.
Tajemství síly podvědomí – Joseph Murphy
Naučte se změnit způsob vlastního myšlení a tak ovlivnit celý svůj život. V kapitolách naší knihy se čtenář dozví, jak vést zdravější, šťastnější a v každém ohledu naplněný život. Základním tématem Murphyho úvah je víra, že řešení svých osobních, pracovních, vztahových nebo zdravotních problémů nosíme všichni přímo v sobě. Vnější okolnosti nemohou člověku změnit myšlení, protože lidská mysl je nezávislá. Každý je tvůrcem vlastního osudu a síla změnit ho se skrývá v naší mysli. Každý, kdo se naučí využívat moc svého podvědomí, může si život změnit k lepšímu.
Tajomstvo sily nášho podvedomia – Joseph Murphy
Objavte spôsob, ako zmeniť svoje myslenie tak, aby ste zmenili celý svoj život. V tejto knihe sa dozviete, ako prežiť svoj život zdravšie, šťastnejšie a plnohodnotnejšie. Murphyho hlavnou témou je poznanie, že všetky osobné, pracovné, vzťahové alebo zdravotné problémy majú svoje riešenie. Vonkajšie prostredie nedokáže zmeniť myslenie človeka. To dokáže len vaša vlastná myseľ. Sami si vytvárate vlastný osud. Schopnosť zmeniť to, čo chcete, sa ukrýva vo vašom vnútri a vďaka sile svojej podvedomej mysle dokážete zmeniť všetko k lepšiemu. Dr. Murphy sa svojimi prednáškami, rozhlasovým vysielaním a brožúrkami preslávil po celom svete. Nezaoberal sa len náboženskými otázkami. ale hovoril aj o životných hodnotách, o umení žiť plnohodnotne a o učení slávnych filozofov západných aj východných kultúr.
Oko Bojovníka – Leo Prema
Kniha zachytáva toltécku predstavu bojovníka, staré učenie šamanov, ktoré sa v súčasnosti dostáva k širokej verejnosti a je čoraz populárnejšie vďaka svojej jednoduchosti. Výhodou tohto učenia je, že nevytvára žiadne dogmy, žiadne sväté pravdy, nepíše žiadne biblie, ktorým treba slepo veriť a fanaticky ich nasledovať. Presne naopak, vyzýva všetkých, aby spochybnili „sväté pravdy“, prestali slepo nasledovať dav a začali dôverovať v prvom rade sebe. Nebojte sa byť sami sebou! Ste si skutočne istí, že viete, čo je život? Naozaj viete, ako funguje? Ste si stopercentne istí, že poznáte sami seba? Je pravda všetko, čomu veríte? Môžete si tým byť istí? Oko bojovníka sa nedrží žiadnej zaručenej pravdy a nesnaží sa ju obhajovať. Ponúka iný pohľad na svet, iné nastavenie, inšpiráciu. Nesnaží sa vás o ničom presvedčiť. Preto pri čítaní týchto riadkov otvorte čo najviac svoje srdce a vnímajte, čo vám hovorí vaše vlastné vnútro, nie slová v tejto knihe. Čítajte medzi riadkami a ničomu slepo neverte. Žiadna myšlienka nezachytí pravdu, spoliehajte sa na vlastnú intuíciu a kráčajte vlastnou cestou. Nebuďte ovečkami v stáde, ste originál! Každá strana tvorí samostatnú predstavu, a tak môže Oko bojovníka slúžiť ako nevyčerpateľný zdroj inšpirácie na ceste za sebapoznaním. Pravdu netreba hľadať, stačí sa odpútať od názorov. Preto nehľadajte v slovách, inak sa v nich stratíte. Hľadajte v sebe. Nech je Ticho vašim učiteľom a Oko bojovníka sprievodcom na vašej vlastnej ceste. Cesta za šťastím a slobodou je vždy individuálna. Kráčajte po vlastnej ceste, po ceste, ktorá má srdce. Buďte prítomní, bdelí a pozorní. Buďte sami sebe svetlom, tak prestane byť závislí. Len taj v sebe objavíte kompas a už sa viac nestratíte. Človek má na výber len dve možnosti: Alebo bude žiť ako obyčajný človek alebo sa rozhodne žiť ako bojovník. Iná voľba neexistuje, nie na tejto Zemi.
Šlabikár šťastia 2. Sebaspoznanie, súvislosti, sebapremena – Pavel Hirax Baričák
Druhý diel Hiraxovho Šlabikára šťastia sa zameriava na sebapozorovanie ako spôsob spoznania a čistenia sa, vnímanie súvislostí pri veciach, ktoré sa nám neustále opakujú, začatie vnútorného dialógu, zbavenie sa zlozvykov a programov, ktoré nám škodia. Autor sa bude snažiť odpovedať, prečo sa človeku neplní to, po čom túži, ako urýchliť zámer (obetou a pokorou), prízvukuje dôležitosť vďačnosti, sebaodpustenia, zastavenia prehnaného ospravedlňovan ia a sebaobviňovania. Príde na riešenie následkov ohovárania, závisti, vzniku chorôb, skrytého pocitu viny s následkom karavany bolestí. Kniha opisuje model a vznik "obete", tichého energetického upíra, dôvody nízkeho sebavedomia a narodenie stracho v v človeku, model agresívneho energetického upíra, zrod opičej lásky. V kapitolách zameraných na vzťahy sa Baričák upriamil na dôležitosť komunikácie, eliminovanie sporov a hádok, pochopenie, prečo si človek priťahuje "zlého" partnera. Kniha chce p ozitívne motivovať k vykročeniu cesty sebapremeny a roztopenia duševných bôľov. "Kto sa o všetkom vyjadruje škaredo, bude takto hovoriť aj o vás." "Kto chváli iných, no často používa "ale", chce ohovárať." "Kto často odporuje, sám neznáša odpor ." "Kto sa veľa rozčuľuje, veľa požaduje." "Kto sa bez vyzvania začne ospravedlňovať, žaluje sám seba." "Kto sa veľa hnevá, je slaboch." "Kto ovláda svoj hnev, vládne sám nad sebou." "Čo nevyriešia rodičia, zdedia deti. Čistite preto rodokmeň , pomáhate tak sebe i svojim deťom." "Na to, aby ste sa stali šťastnými, nemusíte neustále padať na dno. Spoznajte sa, buďte sami sebou, počúvajte svoje pocity, úprimne ich hovorte okoliu a riaďte sa nimi." "Nech je muž mužom, aby ženy svojou lásk ou mohli zachrániť svet." "Všetko sa spája, všetci sme sviece, energia lásky priťahuje lásku."
Najvyšší princíp na svete, ktorý takmer nikto nepozná – Alexander Loyd
So zverejnením týchto poznatkov som čakal dvadsaťpäť rokov. Vo svojej poslednej knihe Liečebný kód som predstavil kľúč k vyliečeniu zdroja takmer každého zdravotného problému. Som presvedčený, že na týchto stránkach nájdete kľúč k úspechu v každej oblasti svojho života. Viem, že ide o smelé tvrdenie – ale dôverujte mi! Podľa mojich skúseností otázka neznie tak, či to bude fungovať u vás; jedinou otázkou je, či to budete robiť. Keď to robíte, funguje to vždy. Je vlastne nemožné, aby to nefungovalo, keď pochopíte princíp. Alexander Loyd
Cesta ľudskej bytosti – Osho Rajneesh
Prečo človek často pociťuje hlbokú nespokojnosť s vlastným životom? Ako sa dá zistiť, kým som a ako prebudiť vlastný prirodzený potenciál? Ako vychovávať deti tak, aby sme nezasahovali do ich prirodzeného potenciálu? Ako vnímať smrť? Človek je most medzi zvieracím a božským a práve to, že si tento aspekt uvedomujeme, z nás robí ľudí. Zároveň to však spôsobuje, že sme nespokojní a plní protikladov, často stojaci na rozhraní medzi štedrosťou a sebectvom, láskou a nenávisťou, silou a krehkosťou, nádejou a zúfalstvom, ambíciami a pokorou. V knihe Cesta ľudskej bytosti sa Osho zaoberá otázkou, ako je možné tieto zdanlivé protiklady prijať a dokonca uvítať namiesto toho, aby sme sa neustále snažili zvoliť si len jeden z nich, pretože protichodné pocity a vlastnosti sú nástrojom našej transformácie a rastu.
Maj strach a napriek tomu konaj – Susan Jeffers
Ktosi raz povedal, že najsilnejšie zmeny sa presadzujú ťažko preto, lebo prichádzajú skôr, ako je okolie na ne pripravené. Potvrdiť by to mohla aj Susan Jeffers, autorka knihy Maj strach a napriek tomu konaj, ktorú najprv odmietli všetky oslovené vydavateľstvá a kniha skončila v zásuvke jej prísacieho stola. Keď ju po rokoch našla, rozhodla sa znova ju ponúknuť; a stal sa z nej celosvetový hit. Preložili ju do 36 jazykov a v súčasnosti sa predáva vo viac než sto krajinách. Bojíte sa vystupovať na verejnosti, zmeniť prácu, začať šoférovať? Máte strach z chorôb, prejavovania dôverností, nedostatku peňazí, starnutia, z toho, že zostanete sami? Strach v niektorej zo svojich foriem bude vždy súčasťou nášho života. Napriek tomu môžeme žiť bohatý a nádherný život, ak svoje obavy prekonáme pravidelným využívaním prostriedkov, ktoré sú opísané v tejto knihe. Nech sa bojíte čohokoľvek, nájdete v nej praktické rady, ktorými si nesmierne zlepšíte svoju schopnosť vyrovnať sa s akoukoľvek situáciou. Vaša bolesť, pocit ochromenia, smútok, nespokojnosť či depresia sa zmenia na silu, energiu a radostné vzrušenie.
Návrat k láske – Marianne Williamson
Ak hľadáte vzťah s Bohom a pochopenie Kristovej lásky inak ako cez kresťanské náboženstvo, nemôže vo vašej knižnici chýbať dielo úspešnej autorky a skúsenej ženy, ktorú sám život navrátil k Bohu - ku zdroju lásky, našej sily a premeny. V ťažkom zúfalstve z nepochopených lekcií života, našla „náhodou“ Kurz zázrakov. Toto dielo potom aplikovala do denného života a vyriešila si problémy so sebou, s drogami, s milencami, s chudobou aj s rodičmi vďaka pochopeniu, že láska je najsilnejšia energia na zemi a že v každom z nás prebýva Boh. Sila, ktorá nám v každom okamihu pomáha vstať a ísť ďalej v ústrety láske a šťastiu. A to je ten zázrak, ktorý dokáže každý z nás. A tým dokáže zmeniť svet na lepšie miesto pre nás aj tých, čo prídu po nás. Návod je v jednotlivých kapitolách a v ich pochopení. Niekto nazval jej učenie duchovná psychoterapia. Všetci vieme, že duch sa nedá oddeliť od duše a tela, že je ich výživou a hybnou silou a preto môžeme smelo nazvať knihu Návrat k láske liekom. Táto kniha rozhodne zmení váš život. „Náš najhlbší strach nepochádza z toho, že sme nedostatoční. Náš najhlbší strach pochádza z toho, že sme nadmieru silní...“ Marianne Williamson, z Návratu k láske „Klasika“ - DEEPAK CHOPRA „Poklad“ - WAYNE DYER Autorka v knihe Návrat k láske na vlastnom príbehu premeny zo „zúfalky“ strácajúcej život v drogách, nesprávnych vzťahoch, v nepochopení vlastnej osobnosti a svojho poslania ukazuje, ako môžeme všetko zmeniť. Seba aj celý svet. Stačí pochopiť, že jediné, čo má v živote zmysel je láska. Ona musí byť vo všetkom čo hovoríme, čo si myslíme, čo robíme, ako žijeme. Musí byť základom každého medziľudského vzťahu. A láska je Boh. Je v každom z nás. Je našou silou, aj učiteľom. Táto kniha nie je o kresťanstve a náboženskej viere, aj keď sa v nej často hovorí o Bohu, ktorý nám za odmenu prináša ako dar zázraky. Je o pochopení našej sily a o presvedčení, že ak pochopíme lásku, pochopíme aj život a jeho skutočné pravidlá a budeme vedieť žiť v šťastí a šíriť šťastie okolo nás. Musíme mať vieru v Boha aj v seba.