Psychológia, etika
Léčebna fak it – John C. Parkin
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Kolik času strávíme tím, že hledáme TO, zatímco si myslíme, že “tohle” není TO. Jak se tím natrápíme. A co vůbec je TO? Kdo ví, nikdy se k TOMU nedostaneme, nedobereme. TO je vždycky někde jinde, TO je vždycky něco jiného… Možná někdo jiný TO má, ale ne my. TO je něco, čeho bychom se mohli dobrat, kdybychom se víc snažili, kdybychom se zlepšili, kdybychom líp rozuměli, kdybychom se víc naučili, nebo kdybychom v rozhodujícím výsledku našeho hledání byli osvíceni. Osvícení (zjevně) se na světě dosten jen malé skupině lidí, ale tisíce lidí si myslí, že to potřebují, aby byli v pohodě. No, řekněte mi, má někdo z vás TO? Tahle kniha se zabývá tím, jak fakovat určitá ”TA”, aby člověk našel TO velké štěstí. Ale pravé tajemství Fakit terapie tkví v tom, uvědomit si, že TO bylo dávno tady, a že nikdy nebylo jinde.
Van Goghovo ucho – Hans Kaufmann,Kolektív autorov
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Vztah mezi dvěma slavnými malíři, Gauguinem a van Goghem, byl více než bouřlivý a jeho konec je zahalen rouškou tajemství. Co se vlastně stalo té osudné noci, kdy Vincent van Gogh přišel o ucho? Autoři se rozhodli zkoumat korespondenci, chorobopisy, tehdejší denní tisk a dospěli k překvapivému závěru. Toto poutavé a téměř detektivní čtení na velmi seriózním základě jistě zaujme široké spektrum čtenářů z řad odborníků (psychology, psychiatry, studenty dějin umění apod.), ale také širokou veřejnost.
A kiút – Imre Csernus
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Orvosként régóta stigmatizált emberekkel dolgozom, olyanokkal, akik a saját poklukban fortyognak, és nem látják a kiutat. Vajon mit jelent a pokol? Mit jelent talpra állni, és felnőttként élni? Nekem meggyőződésem, hogy amibe egy ember juttatta önmagát, abból ki is mászhat. De hogyan? Mi az út? Ezekről a folyamatokról, az első lépésekről szól ez a könyv, különös tekintettel a mai huszonéves fiatalokra, akiket divatos szóval Y generációnak is neveznek. Jó ideje érdekel már, hogy milyenek ők, milyen erők, kétségek munkálkodnak bennük, hiszen ők a jövőnk letéteményesei.
Červená kniha – Carl Gustav Jung
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Rukopis slavné Červené knihy vázaný v kůži pojmenovaný autorem původně Liber Novus ležel od smrti C. G. Junga v trezoru jedné švýcarské banky. Jungova rodina považovala zápisky za příliš intimní a fantastické, bála se kompromitace a odmítala jakékoli návrhy na zveřejnění. Teprve v roce 2000 se britskému historikovi lékařství Sonu Shamdasanimu podařilo domluvit se s dědici pořízení faksimile původního Jungova rukopisu a jeho vydání. Od prvního vydání v angličtině, němčině a češtině kniha zaznamenala celosvětový úspěch a řadu vydání v mnoha jazycích. Stejně populární jako velkoformátová kniha v podobě středověkého foliantu s Jungovými vlastnoručními kresbami je ve světě její čtenářská edice, která obsahuje pouze text bez grafického doprovodu, který ovšem o to víc vyniká svou profétickou silou obraznosti a jazykové barevnosti. „Kniha, která představuje zásadní přínos k porozumění kulturní historie dvacátého století.“ Magdaléna Platzová, Respekt Nakladatelství Portál provedlo monumentální čin. Do češtiny – jako do druhého překladového jazyka na světě – převedlo faksimile a bohatě komentované vydání Jungovy Červené knihy.
Jak poznat, když vám někdo lže – Joe Navarro
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Bývalý expert FBI a autor světového bestselleru Jak prokouknout druhé lidi přichází s knížkou, díky které zaručeně poznáte, že vám někdo lže. V této praktické příručce najdete více než 200 nejčastějších příznaků lhaní, projevů podvodného chování, zatajování informací apod. Díky rozdělení projevů jednotlivých částí těla od hlavy až k patě knížku využijete snadno a rychle. Je výborným pomocníkem pro všechny, kteří přicházejí do kontaktu s druhými lidmi, tedy opravdu pro každého. Je neocenitelná, ať už jste rodič, partner, student, zaměstnanec či zaměstnavatel – budete schopni odhalovat lež ve všech oblastech vašeho života.
Hogyan kerüljük el a kiégést? – Anselm Grün,Katalin Cseh,Rita Szemere Hernádyné
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Egyre több ember tapasztalja meg a burnout élményét, érzi magát túlterheltnek, akadályozottnak és kiégettnek. Ilyenkor nem áramlik az energia. Tovább dolgozunk ugyan, de munkánk rutinná válik. Nyomás alatt érezzük magunkat, egyik időpontról rohanunk a másikra, nem lelünk örömet abban, amit teszünk – s nem utolsósorban semminek sem látjuk értelmét. A burnout bekövetkezésének számtalan oka lehet. Gyakran bénító képek állnak mögötte. Hogyan tudjuk csökkenteni terhelésünket és felszabadítani azokat az erőket, amelyek segíthetnek újra megtalálni élet- és munkakedvünket? Anselm Grün segít, hogy egészséges képeket és képzeteket véssünk lelkünkbe, és átváltoztassuk betegítő elképzeléseinket. Kipróbált rituálék mutatnak utat, hogyan kezdhet újra áramlani bennünk a belső energia. Mindenki tehet valamit azért, hogy megelőzze a kimerülést, éltesse a flow-t, és ráleljen saját kreativitásának forrására.
Mit üzen a tested?
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Bár saját testünk a leghűségesebb társunk életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik. Bizonyos részeinket talán kedveljük, büszkék vagyunk rájuk, más részeinket azonban elutasítjuk, utáljuk, sokszor egyenesen undorodunk tőlük. Ha pedig ez a test elromlik, értetlenséggel, ijedelemmel vagy haraggal reagálunk, és - ha a panasz nem múlik magától - külső megoldásokat keresünk, esetleg elvisszük egy szerelőhöz. Viszonylag ritka, hogy valaki a hála, a szeretet, a gyengédség, az elfogadás, a tisztelet, a csodálat érzéseit a saját testével kapcsolatban rendszeresen megélje, ennek megfelelően gondoskodjon róla, és igyekezzen megérteni, komolyan venni jelzéseit, érkezzenek azok akár apróbb kellemetlenségek, testsúlyproblémák, kimerültség vagy súlyosabb betegségek formájában. Tested tükrözi érzelmeidet, gondolataidat, emlékeidet, kapcsolataidat, konfliktusaidat. Feltárul benne egész élettörténeted - sőt, gyakran szüleidé, felmenőidé is. Ha meg akarod fejteni, mit üzennek a tüneteid, ha szeretnél meggyógyulni, fontos, hogy képes legyél kommunikálni testeddel, élményed legyen arról, hogyan szólíthatod meg, és miként válaszol neked a maga sajátos nyelvén. A test ugyanis sohasem hazudik. Közlésmódja tiszta, erőteljes, maximálisan személyes - és igen, sokszor fájdalmas, kíméletlen. Ugyanakkor, minden pillanatban készen áll arra, hogy segítsen valami lényegeset megérteni és megváltoztatni. Ebben a könyvben összefoglalom mindazt, amit az elmúlt két évtized során a testtel való gyógyító kommunikációról megtanultam, megtapasztaltam. Szeretnélek megtanítani arra, hogy miként derítheted fel tüneteid mélyebb jelentését, hogyan alakíthatsz ki bensőségesebb, szeretetteljesebb kapcsolatot testeddel, és bemutatom az általam megalkotott SzomatoDráma nevű módszert, melynek segítségével mindez a gyakorlatban megvalósítható.
Akaraterő – Roy F. Baumeister,Kolektív autorov
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak? Miért fulladnak rendre kudarcba a fogyókúrák? Miért bizonyulunk gyakran képtelennek arra, hogy azzal foglalkozzunk, amivel szándékunkban áll? Hogyan vált korunk emberének egyik legnagyobb problémájává az önkontroll, illetve annak hiánya? Mi voltaképpen az akaraterő? E kérdések megválaszolására nagyon sok, sokszor meglepő eredményeket hozó tudományos vizsgálatot végeztek az elmúlt évtizedekben. Kiderült például, hogy izmainkhoz hasonlóan az akaraterőnk is kimerül, ha túlerőltetjük, ezért ügyesen be kell osztanunk viszont fejleszthető is. A többet ésszel, mint erővel és a rend a lelke mindennek népi bölcsességek szellemében számos tippet kapunk ehhez a könyv lapjain, többek között a határidők betartásával, a tennivalók listájának csökkentésével, a figyelem összpontosítással és a káros szenvedélyektől való megszabadulással kapcsolatban. A szerzők a legfontosabb kutatások leírása és az eredmények elemzése mellett híres emberek élettörténetéből vett példákkal teszik olvasmányossá és közérthetővé mondanivalójukat.
Nahá žena na střeše – Prokop Remeš,Alena Halamová
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Devatenáct biblickych příběhů popisuje duchovní, existenciální a psychologické aspekty, které vyvstávaly při práci s těmito texty v hagioterapeutických skupinách, jež autoři prožívali spolu se svými klienty v Psychiatrické nemocnici v Praze – Bohnicích. Hagioterapie je formou skupinové psychoterapie existenciálního zaměření, která – i když většinu účastníků tvoří nevěřící lidé – vychází z terapeutické inspirace biblickým textem. Zobecněná zkušenost lidí, kteří společně nad Biblí hledali uzdravení svého života, může být praktickou inspirací pro všechny, kteří hledají spojitost mezi svým prožíváním, psychologickou teorií a křesťanskou kulturní tradicí. Knihou Nahá žena na střeše chtějí autoři z těžko srozumitelné směsice slov, veršů, mýtů, rad, příkazů a zákazů, které obsahuje Bible, přiblížit řadu prvků dramatických, někdy komických, ale vždy terapeutických. Všechny mohou inspirovat k přemyšlení ... nejen lidi biblické, ale i lidi nebiblické ba i antibiblické.
Sny – Ernest Hartmann
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Podstata a funkcie snívania prináša pohľad na komplexnú teóriu snívania založenú na dlhoročnom psychologickom a biologickom výskume Ernesta Hartmanna a ďalších. Zásadnou koncepciou tejto teórie je myšlienka ústredného obrazu sna; Hartmann v tejto knihe dokazuje, že ľudia, ktorí nedávno zažili nejaký traumatický zážitok – požiar, útok či znásilnenie – opakovane prežívajú sen, v ktorom ich zmetie prílivova vlna. Sny s takýmito ústrednými obrazmi nezobrazujú skutočný traumatický zážitok, ale ústredný obraz v nich odhaľuje emocionálnu reakciu na tento zážitok. Sny so silným ústredným obrazom, napríklad sny o prílivovej vlne, sa líšia v intenzite v závislosti od závažnosti traumatického zážitku; tento model sa nepopierateľne dokázal v systematických výskumoch snov z obdobia pred teroristickými útokmi v New Yorku 11. septembra 2001 a po tomto období. Hartmannova teória obsahuje tri základné elementy: snívanie je len jednou z foriem fungovania našej psychiky, objavuje sa v kontinuu, ktorého spektrum tvorí sústredené bdelé myslenie, rozjímanie, meditovanie, fantazírovanie, denné snenie a snívanie v spánku. Po druhé, snívanie je hyperkonektívne, spája materiál plynulejšie a vytvára spoje, ktoré sa nedajú tak ľahko vytvoriť v myšlienkach počas dňa. a napokon, spoje, ktoré sen vytvára, nie sú náhodné, sú pod vplyvom emócií a emocionálnych stavov snívajúceho, takže čím silnejšia emócia, tým intenzívnejší je centrálny obraz. Dr. Ernest Hartmann je profesorom psychiatrie na Tuftovej Lekárskej Univerzite, bývalý prezident Medzinárodnej asociácie pre výskum snov a prvý šéfredaktor časopisu Dreaming. Je jedným z najlepších odborníkov v oblasti výskumu sna, spánku a osobnosti na svete. Je autorom deviatich kníh a viac nez 350 článkov na túto tému. Pôsobil tiez vo volenej funkcii prezidenta Americkej psychiatrickej asociácie. Dr. Hartmann sa cez svojho otca psychoanalytika Heinza Hartmanna osobne stretol so Sigmundom Freudom. O tomto stretnutí Dr. Hartmann hovorí: „Freud mal 80 a ja iba dva, takže to nebolo bohvieaké splynutie duší."
Ako si správne priať – Pierre Franckh,Andrea Bačová
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Utvárať svoj život tak, aby človek dostal v pravej chvíli to, čo práve potrebuje – partnera, auto, bývanie – kto by to nechcel! Pierre Franckh nám na základe 7 praktických pravidiel ukazuje, ako sa tieto želania môžu stať skutočnosťou, a že každý môže získať schopnosť dostávať od života len to dobré. V tejto jedinečnej knihe sa dozviete, ako máte formulovať svoje priania, ako odbúravať negatívne očakávania a ako tieto a ďalšie prekážky prekonávať. Krok za krokom tak precvičujete úspešné želania. Praktická kniha Pierra Franckha, obohatená mnohými príkladmi z autorovho vlastného života, ponúka cestu k zmene vášho života. Žijte úspešný život! Len so schopnosťou vedieť si správne priať získate dôležitý kľúč k šťastnému a harmonickému svetu. Najúspešnejší a najpredávanejší titul Pierra Franckha na českom trhu, s takmer 40 000 predaných výtlačkov, by nikomu nemal chýbať v knižnici!
Psychologie příručka pro studenty – Pavel Říčan
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Moderně didakticky zpracovaná učebnice. Zkušený autor předkládá moderně didakticky zpracovanou učebnici, která vychází z osnov výuky společenských věd na gymnáziích. Publikace je doplněná množstvím zajímavých obrázků a schémat. Oproti zahraničním překladům učebnic psychologie zde nechybí základní informace o české psychologii, o pramenech ke studiu v češtině, o tom, kde se dá u nás psychologie studovat a kde psychologové u nás pracují.
Profesní psychohygiena terapeuta – Kottler Jefferey
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Známý psychoterapeut Jeffrey Kottler nám touto publikací předkládá spíše cvičebnici než knihu – aby jejím prostřednictvím terapeuty co nejvíce zaangažoval a stimuloval k aktivní spolupráci. Činí tak prostřednictvím různých dotazníků, cvičení a námětů k zamyšlení, které mají vést k sebereflexi a zároveň k tomu, že terapeut si vede zápisky, které shrnují jeho vlastní práci. Kottlerovým cílem je, aby si terapeut-čtenář ujasnil, co se mu na vlastní práci lidí a nelíbí, v souvislosti s tím si stanovil cíle na zlepšení a vytvořil plán změny, takže jeho vlastní práce bude efektivnější a zároveň jej bude více uspokojovat. Bez ohledu na míru jejich zkušenosti má tato kniha terapeutům pomoci odhalovat vlastní zdroje stresu a konfliktů; oživovat motivaci a kreativitu; pracovat s protipřenosem nebo s intenzivními vztahy; léčit osobní rány; zlepšovat klinické dovednosti; zvyšovat efektivitu; zvyšovat osobní vliv; přenášet terapeutické dovednosti do osobního života; integrovat osobní a profesní dimenzi života tak, že kvalita terapeutova života bude vyšší. Kniha je určena pro psychoterapeuty, socioterapeuty, ergoterapeuty, arteterapeuty a další odborníky v pomáhajících profesích, kteří terapeuticky pracují s klienty.
Az agresszióról és a sikerkereső emberről – Lívia Mohás
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
"Az agresszivitás Isten adta tulajdonságunk, mint az étvágyunk vagy vérmérsékletünk. Önmagában se nem jó, se nem rossz. Attól lesz ilyen vagy olyan, amilyen motivációból, amilyen céllal és amilyen módon használjuk. Az agresszivitás ott lapul legtöbb ember, különösen a sikerkereső ember személyiségében, akkor is, ha ez kívülről nem látható. Mi, európai lelkek sikerkeresők és agresszívek vagyunk. Jó modorral, simulékonysággal, iskolázottsággal finoman eltakarhatjuk magunkat és sokféle maszkot viselhetünk, de az álarc mögött ott lapul ugrásra készen az agresszivitásunk. Ha a személyiség egyáltalán nem lenne erőszakos, akkor csak kóvályogna, lengedezne, mint az ökörnyál az égen, akkor aligha érne el bármit is, legfeljebb ölébe pottyanna valami sikerféle. Úgy is mondhatjuk, ha az életerő hiányos, akkor a lélek erőtlen. Mert az életerő és az agresszió voltaképp ugyanaz: energia. Jól látható ez az újszülötteknél. Az életerős baba úgy ordít, mint a fába szorult féreg, agresszívan harsog. Amelyik csak nyiszog és nyöszörög, hát annál csak reménykedhetünk, hogy idővel majd feldúsul benne az életerő. Jól kellene használni ezt az energiakészletet! Ehhez ad segítséget a könyv. Ismereteket nyújt az agresszióról, beszél a kiváltó okokról, a testbe süllyesztett agresszióról és következményeiről, azokról, akik saját agressziójuktól szenvednek, hangsúlyozza az önismeretet, az önnevelést és az öngyógyítást. Kitér személyiségünk árnyékára, a sötét oldalunkra, és arra is, hogy kiélni vagy fékezni kellene-e agressziónkat. A könyv második része néhány ismert sikeremberről szól. Mike Tysonról, az ökölvívóról, Lady Diana hercegnőről és Avilai Terézről, a szent apácáról. Érdekes és a maguk területén nagyszerű sikereket értek el, itt személyiségük elemzéséről olvashatunk." (a Szerző)
Psychodynamická psychoterapia – vysvetlená – Patricia Hughes,Daniel Riordan,Lucia Žlnayová
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Stručný a informatívny sprievodca pre každého, kto pracuje v oblasti duševného zdravia. Napriek tomu, že farmakoterapia pomohla pomerne veľkej skupine pacientov, nepreukázala schopnosť pomôcť všetkým ľuďom s psychickou poruchou. Dôležité miesto tu majú psychoterapeutické liečby, či už ako alternatíva alebo v kombinácii s farmakoterapiou. „Psychodynamická psychoterapia – vysvetlená“ mala vo Veľkej Británii a USA veľký úspech. Ide o stručný, ale komplexný prehľad tejto dôležitej liečby. Kniha stavia na súčasných vedomostiach, svojím obsahom je jasná a zrozumiteľná, vysvetľuje spojenie medzi psychoterapiou a ostatnými psychiatrickými liečbami, a medzi neurobiológiou a psychológiou. Vysvetľuje vzťah medzi biologickým a psychologickým prístupom k psychickému fungovaniu. Táto kniha umiestňuje psychoterapiu do kontextu psychiatrie. Načrtáva dôležité teórie dynamickej / psychodynamickej psychoterapie a obsahuje klinické prípady na ilustrovanie teórie a praxe. Vysvetľuje dynamiku bežných psychiatrických stavov a ukazuje ako písať dynamickú konceptualizáciu.„Psychodynamická psychoterapia – vysvetlená“ je dôležitou literatúrou pre psychiatrov v postgraduálnom vzdelávaní, pracovníkov v psychiatrickom ošetrovateľstve, pre všeobecných lekárov, psychiatrov, psychológov, poradcov, študentov medicíny a ošetrovateľstva a mladých lekárov. Aj pacienti môžu mať úžitok z jednoduchého vysvetlenia ako psychodynamická terapia súvisí s inými terapiami a ako pracuje. Kniha poskytuje veľa informácií potrebných pre atestačnú skúšku v Británii. Je tiež skvelou pomôckou na zopakovanie
A serdülőkor – Jenő Ranschburg
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
A kötet tanulmányai a serdülőkori érzelmek alakulásáról, a tehetségről és a párkapcsolatokról íródtak. A külön kötetekben korábban megjelent két írás - a Nyugtalan gyerekek és A mélységből kiáltok - pedig a komoly magatartási zavarokkal küzdő serdülők problémáiról szól: a hiperaktivitásról, depresszióról, az öngyilkosságról, és a kábítószerezésről. A serdülés időszaka sokszor keserves küzdelem, gyötrelmes kötélhúzás, amit a fiatal egyrészt szüleivel, tanáraival, másrészt önmagával folytat. A felnőtté válás nehéz, konfliktusokkal terhelt időszak, mely igen gyakran stresszhelyzetekhez vezet. A szerző fontosnak tartotta, hogy a szülők és nevelők megismerkedjenek azokkal a családi. Biológiai és személyiségjellemzőkkel, amelyek veszélyt jelenthetnek a serdülők életére, hogy időben felfedezhessék a figyelmeztető jeleket, és hatékonyan segíteni tudjanak.
Ve stínech za zrcadlem aneb O životě s psychózou – Markéta Bednářová
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Nikdo z nás nemůže vědět, jestli někde v jeho duši nečíhá zákeřná nemoc na svoji příležitost převzít moc nad zdravým rozumem. Markéta zažila první ataku psychózy a hospitalizaci na uzavřeném oddělení psychiatrické léčebny v devatenácti letech. Poznala tehdy svěrací kazajku, izolační místnost, potupné přivázání k posteli i nesvobodu a duševní bolest. Dlouho odmítala přijmout skutečnost, že je vážně psychicky nemocná, nechtěla užívat léky, pracovala na náročných postech a opakovaně se vracela do psychiatrické léčebny. Nakonec pochopila, že jedinou možnou cestou je naučit se s nemocí žít. Zařadila se do normálního života, vdala se, získala přátele. Věnuje se svým zájmům a koníčkům, prožívá šťastné chvíle. Dlouhodobě navštěvuje psychiatra a psychologa, kteří jí na nelehké cestě ke zdraví pomáhají. Autorka doufá, že její příběh poodhalí a přiblíží svět duševně nemocných a přispěje k jeho lepšímu poznání a porozumění.
Nutkavé chute – Doreen Virtue
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Mnohí ľudia majú problém s neodolateľným nutkaním jesť určité jedlá či pochutiny, kvôli ktorému sa nevedia zbaviť nadváhy alebo iných ťažkostí. Táto mimoriadna kniha vám pomôže ujasniť si, prečo máte chuť práve na určité potraviny, aký emocionálny problém sa za tým ukrýva a čo vám tým vaše telo naliehavo oznamuje. Keď svojim pohnútkam porozumiete, neprimeraná túžba po jedle sa postupne vytratí. Pochopíte, aký je rozdiel medzi normálnym a tzv. emočným hladom, a naučíte sa uspokojovať svoje potreby správnym, hlboko napĺňajúcim spôsobom namiesto jedlom. Ukážka z knihy: Keď pociťujeme obrovský hlad, ukrýva sa za ním strach, zlosť, napätie a pocit menejcennosti. Bojovať s nimi je zbytočné. Tieto emócie iba zosilnejú a budú sa snažiť útok odraziť. Nestrácajte drahocenný čas tým, že sa budete pokúšať s týmito emóciami bojovať alebo že ich budete ignorovať! Jediným riešením je nahradiť ich pomocou afirmácií inými emóciami. Predkladám tu základnú afirmáciu: Odpúšťam si, dôverujem si a prijímam sa. To je náhrada za negatívne emócie, ktorá dokáže okamžite znížiť chuť do jedla! Rada prijímam afirmácie ako cestu k posilneniu „duševného metabolizmu“. Sú to v podstate myšlienky potláčajúce nezdravú chuť do jedla.
Malý princ v nás – Mathias Jung
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Saint-Exupéryho kniha Malý princ byla v průběhu doby přeložena bezmála do osmdesáti jazyků a miliony čtenářů již provázely malého prince na jeho cestě po planetách …Mathias Jung se v kratičkých kapitolách své knihy zamýšlí nad dramatickou dobou vzniku Saint-Exupéryho knihy a uvažuje o strachu či úzkosti, bez nichž není lidského růstu. Věnuje se jednotlivým tématům Malého prince a nabízí je čtenáři jako možnost k setkání s tématy jeho vlastního vnitřního světa. Svá zamyšlení doprovází citacemi z ostatních Saint-Exupéryho knih či jiných literárních děl.Dr. M. Jung pracuje jako psychoterapeut ve zdravotním středisku Dr. Max Otto Bunker-Haus v německém Lahnsteinu. Je autorem několika knih, které vycházejí v jeho vlastním nakladatelství Patmos.
Hranice 2. vydanie – Henry Cloud,John Townsend
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci, ale aj k sebe samému a k Bohu.
Pozitivní inteligence – Shirzad Chamine,Jana Hlávková
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Každý máme svůj vnitřní kritický hlas, který nemilosrdně hodnotí naše každodenní situace. Když řešíme nějaký konflikt, hlavou se nám honí myšlenky, které mají moc negativně ovlivnit naše následné jednání. Shirzad Chamine přichází s přelomovou teorií, jež odhaluje fungování těchto vnitřních hlasů, jejich původ a dopad na kvalitu našeho života. Máte tendenci kriticky soudit druhé, unikat před problémy nebo se úzkostlivě starat jen o to, aby vás ostatní měli rádi? Pak vězte, že váš život ovládají vaši sabotéři. Pozitivní inteligence vám odhalí, jak můžete tyto své vnitřní nepřátele porazit a za pouhých 21 dní zlepšit svůj pracovní i osobní život. Objevte, jak: rozpoznat a porazit své nejsilnější sabotéry změřit hodnotu pozitivní inteligence (PQ) u sebe či svého týmu zvýšit dramaticky hodnotu svého PQ za pouhých 21 dní rozvíjet nové mozkové "svaly" aplikovat nástroje a techniky PQ v praxi a docílit tak vysokého pracovního výkonu i osobního naplnění
Melancholie – László F. Földényi
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Čtyři přirozenosti duše – Milada Hoigrová
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
V Jungově duchu vymezuje paradigma páté, paradigma přechodu, paradigma duchovně intuitivní. Psychospirituální krize, které v dnešní době v adolescentním věku bují jako houby po dešti, chápe jako zákonitý proces iniciace, jako přibližování se silovému poli virtuálního Já v nejstarším a nejmocnějším paradigmatu. Začíná být jasné, že jeho svírající a obkličující síla není již jen něčím náhodným. Každý, kdo se ocitne v silovém poli virtuálního Já v nejstarším paradigmatu, zakouší smrtelný strach tváří v tvář moci, která ho neskonale převyšuje a hrozí zaživa pohltit a stáhnout zpět. Ale tato moc, jež se zdá vytrhávat nás nám samým, je ve skutečnosti stejnou mocí, jež nás stvořila a dala nám život, která nás nechala participovat na sobě imanentních strukturách a archetypech a nyní nás vede na novou a vyšší evoluční rovinu.
Psychosociální krizová spolupráce – Bohumila Baštecká
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Učebnice se zaměřuje se na současný vývoj: klade důraz na odolnost, komunitu, duchovní potřeby a zdroje, partnerství, rozmanitost a mezioborovost (kterou reprezentuje i autorský kolektiv). Čtenář dostává možnost nahlédnout tato zásadní témata očima duchovního, novináře, sociální pracovnice, filozofa, psycholožky, ale i těch, kdo prožili a přežili mimořádnou událost. Výsledkem je evoluční, antropologický, spirituální, sociálněpsychologický a bezpečnostní pohled na neštěstí a pomoc. Kniha se věnuje též oblastem, které v současnosti vyžadují pozornost (např. kulturním kompetencím, vyhodnocování účinnosti a účelnosti intervence) a seznamuje s pojetím prvních občanských pomocí. Je zacílena na studenty psychosociálních a bezpečnostních oborů a odborníky v daných profesích.
Krizová komunikace – Jaroslava Ester Evangelu
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Co vám přinese publikace o každodenních krizových a zátěžových situacích?- možné varianty konstruktivní komunikace v krizi,- seznam nejčastějších chyb a nevhodných reakcí,- rady pro předcházení a řešení zátěžových situací,- bohatý soubor modelových příkladů, - zkušenosti z praxe manažerů, policistů i vojáků,- možnost ověřit si a zvyšovat vlastní stresovou odolnost, - rady pro sestavení krizových plánů a tréninků.
Diamantový přístup – John Davis
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Diamantový přístup je metoda, kterou sestavil a více než dvacet pět let učí Hameed Ali (známý pod literárním pseudonymem A. H. Almaas), jenž je světově uznávanou osobností v oblasti integrace duchovna a psychologie. Tato kniha jako první představuje celé spektrum jeho učení široké veřejnosti. Je to první dílo, které souhrnně pojednává o všech hlavních aspektech Diamantového přístupu. Je to neocenitelný zdroj pro všechny žáky, kteří mají upřímný zájem o otázky vědomí a o psychologii. A navíc je to zdroj natolik čerstvý a svěží, že si určitě získá mysl a srdce čtenáře.
Iluze optimismu – Tali Sharot,Andrea Skálová
Pantarhei, Knihy, Odborná a populárno-náučná literatúra, Psychológia, etika, logika, Psychológia, etika
Ačkoli o sobě rádi přemýšlíme jako o racionálních bytostech, které zvažují pro i proti, současný neurovědecký výzkum a společenské vědy naznačují, že spíše než realisté jsme vrozeně předurčeni k tomu být optimisté. Obyčejně očekáváme, že věci dopadnou lépe, než jaký se nakonec ukáže být skutečný výsledek. Silně podceňujeme možnost, že bychom se mohli rozvést, ztratit práci nebo mít diagnostikovánu vážnou nemoc. Považujeme své děti za výjimečně nadané a velmi přeceňujeme pravděpodobnou délku našeho života. Víra v lepší budoucnost je „optimistickou iluzí“ a objevuje se u každé rasy, náboženské skupiny a socioekonomického prostředí. Náš optimismus neztratí nic ze svého lesku, i když se v životě setkáme s násilnými konflikty, vysokou nezaměstnaností, živelnými pohromami a dalšími hrozbami. Jakým způsobem v mozku vzniká naděje? Co nás dokáže přimět, abychom šli za svým snem? Co se stane, když se naše očekávání nenaplní? Liší se mozek optimisty a pesimisty? Sklon přeceňovat možné budoucí pozitivní události a podceňovat události negativní podobně jako mnoho dalších iluzí není přístupný vědomí. I když je často lepší budoucnost jen iluze, naděje nám uklidňuje mysl, snižuje stres a zlepšuje fyzické zdraví. Iluze optimismu nás chrání před přesným vnímáním bolesti a obtíží, které s sebou nezbytně nese budoucnost, a snad nám i brání vidět budoucí možnosti jako omezené. Pokud bychom si měli sundat růžové brýle, nezačali bychom vše vidět realisticky, spíše bychom se stali depresivními – klinicky depresivními.