Rodičovstvo a výchova
Mackótorna hanyagtartás ellen – Andrea Kovács
,,Húzd ki magad!" mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A megoldás erre az érdekes, hatásos, játékos, aktív izommunka az egész testnek. A ,, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ,, című könyvben, gyógytornászok által összeállított, 120 oldalon közel 100 gyakorlat található, amelyek érdekesek, játékosak és nem igényelnek speciális gyógytorna eszközöket. A könyvben 4 x14 gyakorlatos edzés programot találunk, illusztrálással és részletes magyarázattal. E mellett két kiegészítő gyakorlatsort, játékokat, vetélkedőket, nyári vizes gyakorlatokat, téli esték ,,árnyékos" gyakorlatait, kinesio taping ragasztást és még számos hasznos tanácsot találhat az olvasó. A könyvben lévő gyakorlatokhoz olyan ,,torna eszközök" szükségesek amelyek megtalálhatók minden háztartásban (zokni, törölköző, palack, szívószál, dió, könyv, lego kocka, papírzsebkendő, fonalgombolyag, műanyag tányér, plüssmaci...) A hanyagtartás egy ,,lusta" testtartás, amely elváltozásokat okozhat a gerincoszlopban és a törzsizmokban eltorzítva ezzel testtartásunkat, és amely mozgásszervi betegségeket is okozhat. Ez az állapot visszafordítható folyamat; megfelelő odafigyeléssel kialakítható a helyes testtartás. Fontos tudni, hogy hanyagtartásnál nemcsak a hát területére kell gondolni, hanem az egész test felépítésére, hiszen minden összefügg mindennel. A hanyagtartás nem esztétikus és nem egészséges semmilyen életkorban, de gyermekeknél különösen fontos odafigyelni rá. Gyermekkorban a hanyagtartás sokat romolhat, de sokat is segíthetünk is rajta, tehát gyógytornára fel! A ,,Mackógyógytorna hanyagtartás" ellen című könyvet főleg olyan, 5-15 éves kor közötti gyermekeknek ajánljuk, - akiknél hanyagtartást diagnosztizáltak, - akik hajlamosak a hanyagtartásra, illetve - akik szeretnék megelőzni a hanyagtartás kialakulását.
Egy hét anyánál,egy hét apánál
Pantarhei, Knihy, Partnerstvo a rodičovstvo, Rodičovstvo a výchova, Starostlivosť o dieťa, zdravie dieťaťa
Az elvált szülők gyermekeinek is lehet jó élete. Egy újszerű megoldásra biztató modell elvált szülőknek. Szokatlan, szembemegy a hagyományos "hétvégi apuka, hétvégi anyuka" felállással, és egyre népszerűbb, gyakoribb megoldás a "cseremodell". Két otthon: hogyan élnek ... Folytatás ›› a gyerekek a szüleik válása után felváltva mindkettőjüknél, méghozzá kiegyensúlyozottan és jól. A szerzők több hétköznapi példán keresztül mutatják be az egy hétig nálam - egy hétig nálad modellt. A könyvben külső szakértők - gyermekpszichológus, családterapeuta és egy jogász - is kifejtik az álláspontjukat, és megosztják tapasztalataikat. Ajánljuk e kötetet azoknak a válófélben lévő vagy már elvált szülőknek, akiknek hasonló gondjaik vannak, akik komolyan veszik gyermekeik őszinte, mély vágyát, amikor azok nem akarnak lemondani sem az édesanyjukról, sem az édesapjukról. Talán éppen ez lesz a lehető legjobb megoldás számukra is. A(z) Egy hét anyánál, egy hét apánál (Könyv) szerzője Ina Kiesewetter, Petra Wagner.
A dühös polip – Lori Lite
Pantarhei, Knihy, Partnerstvo a rodičovstvo, Rodičovstvo a výchova, Starostlivosť o dieťa, zdravie dieťaťa
A kis polip megtanulja, hogyan nyugtassa meg magát, amikor nagyon dühös. A progresszív izomrelaxácó - melyet e mesekönyvből könnyedén és élvezettel sajátíthat el gyermekünk - ellazítja a testet és lecsendesíti az elmét. Alkalmazása hatékonyan csökkenti a stresszt, a szorongást és az agressziót, a gyermek képes lesz uralni nehéz érzéseit, és könnyebben elalszik. "Szülőként, pedagógusként - bármennyire is szeretnénk - nem óvhatjuk meg gyermekeinket minden stressztől, szorongástól. Abban segíthetünk nekik, hogy hatékony megküzdési stratégiákat dolgozzanak ki a nehéz helyzetekre. A progresszív izomrelaxáció módszere azon alapszik, hogy érzelmi tónusunk és izomtónusunk között kapcsolat van: ha a testünk ellazul, a lelkünk is követni fogja. Ezt a technikát tanítja meg e kedves mesekönyv, amely kis lépésekben, játékosan juttatja el a gyermeket a relaxáció élményéhez." (Dr. Kádár Annamária, pszichológus, egyetemi adjunktus) "Nélkülözhetetlen könyv mindenkinek, akinek gyereke van, vagy gyerekekkel dolgozik!" (Dr. L. Teegargen, klinikai szakpszichológus) "Gyermekpszichológusként rendszeresen használom ezt a könyvet - a gyerekek és a szülők egyaránt szeretik! Gyerekbarát és élvezetes módon tanítja meg az aktív megküzdéshez szükséges ellazulást. Lássuk be: még a felnőtteket sem könnyű rávenni, hogy gyakorolják a relaxációt, e könyv segítségével azonban a gyerekeknek minden megerőltetés nélkül megy." (Dr. D. Davis, gyermekpszichológus)
Hogyan fejlesztik a játékok a 0-2 éveseket? – Deákné B. Katalin
Pantarhei, Knihy, Partnerstvo a rodičovstvo, Rodičovstvo a výchova, Starostlivosť o dieťa, zdravie dieťaťa
A játékszerekről a felnőttek többsége hibás gondolati mintával rendelkezik. Sokan úgy vélik, a játékszer arra való, hogy a gyerek kezébe adjuk, és ő foglalja le vele magát minél hosszabb időre. Ezért úgy gondolják, az a jó játék a gyermek számára, amivel minél tovább játszik. Ideje ezt a gondolatot teljesen más síkra helyezni, és megérteni, hogy a játékszerek a gyermekek tanításának kiváló eszközei. Ha egy játékszer hozzáértő személy kezébe kerül, és a gyermek az ő segítségével játszik vele, a játékszer nyújtotta lehetőségek óriási tárháza tárul fel.
Mateřství je přirozená věc a další nebezpečné lži o rodičovství – Jill Smoklerová
Pantarhei, Knihy, Partnerstvo a rodičovstvo, Rodičovstvo a výchova, Starostlivosť o dieťa, zdravie dieťaťa
S narozením dítěte se prý v každé ženě probudí přirozené mateřské instinkty. Je tomu skutečně tak? Jill Smoklerová vám ve své knize vtipně až ironicky přiblíží, jaké radosti přináší role matky. Bez obalu vám přizná, jak mizerně a poníženě se někdy cítí každá matka. Jak lehce se stane otrokem svého malého uzlíčku štěstí. Autorka není odborník na výchovu, ani nepíše psychologické příručky, jak zvládnout své děti. Svým čtenářům nabízí otevřenou zpověď o skutečném životě matky, která měla ideální představy o manželství a rodičovství, stejně jako každá žena. Až do chvíle, kdy tyto představy rozbořily její milované děti. Můžete se jejím zkušenostem smát nebo nad nimi nevěřícně kroutit hlavou. Dokonce i odmítnout některé její názory, ale aspoň budete mít jasný obraz o tom, co vás může čekat. Všechny utajované nástrahy a věci, o kterých se vám ani nezdálo, jsou doplněné o zážitky mnoha dalších žen. Ale ani ten nejděsivější z nich nic nezmění na tom, že mateřství je krásné a úžasné.
Rychlé a snadné recepty pro kojence a batolata – Annabel Karmel
Čas prožitý s dětmi je drahocenný pro každého rodiče, takže je pochopitelné, že nechcete strávit hodiny přípravou jídla. Osvědčené rychlé recepty Další kniha od britské autorky Annabel Karmel nazvaná Top 100 jídel v minutě přináší záchranu v podobě receptů na jídla, která vyžadují minimum času a námahy, ale zároveň jsou velice chutná a nutričně vyvážená. Annabel Karmel odbourává stres rodičů z vaření pro děti, aby zůstaly zdravé a šťastné, tím, že přináší recepty na věkově odpovídající a chutná jídla pro miminka a batolata. Nenechte se při vaření okrádat o čas Snadné návody na přípravu doprovázené fotografiemi lahodně vypadajících pokrmů a časový průvodce u každého receptu činí z knihy užitečného a atraktivního průvodce pro všechny rodiče, kteří chtějí pro své děti to nejlepší a zároveň chtějí mít pod kontrolou svůj čas.
Zrodenie alebo aj my sme (sa) rodili doma – Alexandra Kešeľová
Poslaním tejto knižky je podať pomocné informácie všetkým vnímavým rodinkám, ktoré sa pripravujú na narodenie dieťatka – či už v pôrodnici, alebo v prirodzenom sociálnom prostredí, teda doma. Podáva skutočné svedectvo o našej aktuálnej pôrodnej epoche. Pre súčasných rodičov je studničkou poznania a pre budúce generácie bude vzácnym archívom o dobe, v ktorej si ženy vzali pôrody späť do svojho aktívneho vedenia. Je dôkazom, že pôrod môže byť práve takým, akým si ho rodinka vysníva, takým, akým si ho nastaví pre svoj pozemský plán duša dieťatka, takým, aký má pre dobro všetkých byť. Ukazuje, že neexistuje jeden najlepší model pôrodu pre všetkých, ale je každému šitý na mieru. Otvára dvierka nemocničných pôrodov, odhaľuje, ako vyzerá pôrod pod vedením niekoho iného a ako vyzerá spanilo spirituálny pôrod aktívne poňatý pod kontrolou čarokrásne-divoko rodiacej ženy. Poukazuje na súvislosti, znamenia, strácanie sa, hľadanie a katarzné nájdenie sa. Kniha, ktorá je tou pravou pre tých, ktorí majú silu a odvahu niesť zodpovednosť za vlastný život – vlastné pôrody. Zodpovedá napríklad otázky: čo priniesla prvá kniha Rodili sme doma, aké zmeny podporila, aká je funkcia pôrodníka, pôrodnej asistentky, duly, babice, neonatológa, detskej sestry, ako nazerajú na svoje narodenie doma naši starkí, výskumy, štatistiky pôrodov doma v porovnaní s pôrodmi v pôrodnici, zodpovedné vs nezodpovedné mamy, neasistovaný pôrod, pôrod doma po cisárskom reze, myšlienkové nastavenie – programovanie a pôrod, je pôrod doma cestou pre všetkých?
Úspěšní vychovávají své děti jinak – Miloslav Hubatka
Kniha pro rodiče i pedagogy nabízí hlavní a klíčové zákonitosti a principy, které jsou pro výchovu a vzdělání úspěšného člověka nezbytné. Popisuje výchovu k úspěchu jako cílený, propracovaný a plánovaný proces, jako cílevědomou činnost. Seznámí vás s výchovnými zásadami, s pentagramem osobního rozvoje, s kompasem i algoritmem úspěšné výchovy.
Keď dieťa nechce spať – Jiřina Prekopová,Renáta Nemcová Tížiková
Pantarhei, Knihy, Partnerstvo a rodičovstvo, Rodičovstvo a výchova, Starostlivosť o dieťa, zdravie dieťaťa
Uspávanie patrí k najväčším problémom rodín s malými deťmi. Práve im je určená kniha detskej psychologičky Jiřiny Prekopovej, ktorá ukazuje cestu k pokojnému spánku. Poukazuje pritom na skúsenosti mnohých prírodných kultúr, ktoré ešte nestratili spojenie s tradíciou a stáročnými zvykmi. Autorka propaguje návrat k prirodzeným vzťahom, kde dieťa pociťuje istotu zavedených rituálov, ale aj bezpečie, ktoré cíti zo strany matky. Dieťa nemá rado zmeny, potrebuje pocit istoty, ako napríklad dôverne známe miesto, kde zaspáva, kolísanie či hladenie. Kniha poukazuje na najčastejšie chyby a ponúka rady, ako premeniť zaspávanie zo stresujúcej skúsenosti na prirodzenú časť dňa, ktorej nechýba jej čaro a krása
Kto chce žiť, nech sa kýve – Ivan Štúr,Denisa Doričová Gura
„Netreba veľmi vychovávať, treba pekne žiť, dieťa sa pridá,“ hovorí psychológ Ivan Štúr. Kniha rozhovorov predstavuje jeho názory na výchovu, život v rodine, vzťahy medzi mužmi a ženami i rodičmi a deťmi. Rozpráva o konkrétnych prípadoch a skúsenostiach z viac než tridsaťročnej klinickej praxe, ale aj o zážitkoch z vlastného detstva a života. „Keď si sťažujem na vlastné deti, tak si vlastne sťažujem na to, ako som ich vychoval, ako som s nimi žil,“ hovorí Ivan Štúr, ktorý v knihe vystupuje ako nezávislý odborník, ale aj ako syn výnimočných rodičov či otec troch synov. Vyjadruje sa stručne a riešenia, ktoré na väčšinu výchovných a vzťahových problémov nachádza, sú zvyčajne jednoduché. Stavia na rozhovore, humore a schopnosti poučiť sa z ťažkostí. Za základ dobrej výchovy nepovažuje potláčanie zlých vlastností, ale podporovanie tých dobrých. Ako odporca „čiarkovacej” psychológie založenej na testoch a dotazníkoch volí individuálny prístup ku každému osudu a podporuje aktívny postoj k životu.
Průvodce péčí o děti od 1 do 4 let – Pauline Bom
Kniha nabízí poznání Rudolfa Steinera v oblasti waldorfské pedagogiky a péče o děti. Vychází z komplexního propojení výchovných, zdravotních i kulturních hledisek a zohledňuje osvědčené zkušenosti i reálné potřeby dneška. Zároveň nechává dostatečný prostor k vlastnímu rozhodování a individuálnímu řešení každé situace. Kniha obsahuje praktické rady a postupy při každoddení péči o dítě, ve výživě a stravovacích zvyklostech, při péči o nemocné dítě a o jeho bezpečnost, při problémech se spaním, se sledováním televize apod., dále obsahuje výběr pohádek pro svátky roční období, říkanech a písniček a seznam odpovídající literatury a vhodných dětských knih.
Kismamajóga (DVD melléklettel) – Kolektív autorov,Mary Attwood
Teremts kisbabádnak testi-lelki harmóniát várandósságod alatt! A kezedben tartasz mindent, amire szükséged van a kiegyensúlyozott babaváráshoz. A kismamajóga az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy segítsd magzatod fejlődését, hogy kiegyensúlyozott környezetben növekedhessen, és hogy még boldogabbá és könnyebbé váljon ez a csodálatos időszak az életedben. A könyv segítségével a várandósság időszakát és a szülés folyamatát megkönnyítő, illetve a szülés utáni regenerálódást elősegítő jógagyakorlatok áldásos hatásait te is érezheted magadon. A terhesség kellemetlen testi tüneteit teljesen megszüntetheted, miközben jó közérzettel és örömmel várhatod gyermeked világra jöttét. A könyvben és a mellékelt DVD-n lévő kreatív és befelé figyelő gyakorlatsorok táplálják a tudatalattit, javítják az állóképességet, magabiztosabbá tesznek, emellett lehetővé teszik, hogy életednek ezt a tiszteletet érdemlő szakaszát a maga teljességében élhesd meg.