Zdravie, životný štýl - ostatné
Jaj, az ízületeim! – Tantusz könyvek – Fox Barry,Kolektív autorov,Zsófia Tarr
Sajnos az ízületi betegségek valamilyen formája mindenkit érint előbb, utóbb jobban vagy kevésbé. Ez a könyv az egészen enyhe tüneteket okozó ízületi problémáktól kezdve sorra veszi a komoly elváltozásokat és súlyos eseteket is. Részletesen ismerteti a tüneteket, kezelési lehetőségeket, és nagyon egyszerű hétköznapi megoldásokat kínál a mindennapok megéléséhez, a fájdalom tűréséhez.
Česnek – Babiččiny dobré rady novýma očima
Med, česnek, ocet, olej, aloe vera a sůl každý z nás dobře zná. Způsobů jejich využití je však mnohem více, než si sami myslíme. Nabízíme vám užitečné rady, jak mohou pomoci v domácnosti, čím jsou prospěšné zdraví, jak je využít jako kosmetické prostředky. A samozřejmě jsme nezapomněli ani na předpisy na chutné pokrmy.
Umění harmonického života – Jasmuheen,Lucie Martínková,Marie Moudrá
Autorka ponúka praktické postupy v podobe jednoduchých aj zložitejších meditácií a špeciálnych techník programovania pre nastolenie stavu harmónie, rozvinutie schopnosti ovládať svoju myseľ a tvoriť si svoju realitu. Pokrýva celú škálu tém: meditácia, afirmácie, stres, vzťahy, emócie a myseľ, vesmírne zákony, telepatia, Bratstvo Svetla. Zdrojom bol empirický výskum aj channeling.
Kineziológia gyerekeknek – Kolektív autorov,Ludwig Koneberg
Hogyan győzhetők le a tanulási zavarok. A tanulási és magatartászavarok miatt egyre több a szorongó, betegeskedő gyermek. A pedagógiai kineziológia szerint a mozgás testi és lelki egészségünk kulcsa, ráadásul gondolkodásunkat is serkenti. A szerzőpáros az iskolai problémák okait elsősorban a stressz okozta tanulási blokkokban látja, amelyek átgondolt, célzott mozgásgyakorlatokkal feloldhatók. Így eredményesebbé és élményszerűbbé válik a tanulás. Persze csak akkor, ha a szülők és nevelők is türelemmel állnak a kérdéshez. A könyv utolsó fejezetében található gyakorlatok főként nekik szólnak. Németországban a hasonló témájú könyvek közül a "Kineziológia gyerekeknek" kelt el a legnagyobb példányszámban.
Zdraví v ohrožení – Jiří Kuchař,Josef Jonáš
Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví. Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména na těhotné ženy, matky s malými dětmi, mládež, seniory nebo sportovce, přesvědčují o opaku, skutečnost je mnohem horší, než byste očekávali. Tato kniha přináší velmi hořkou pravdu o průmyslově vyráběném rafinovaném cukru. Je určena lidem, kteří chtějí poznat všechny neblahé důsledky jeho konzumace, zbavit se svojí závislosti na něm a doslova tak zachránit svoje ohrožené zdraví. Stejně tak je velmi užitečná pro nemocné i lidi, jenž po léta bezúspěšně bojují s nadváhou a únavou. Na základě desítek vědeckých studií z celého světa a dlouholeté bohaté praxe MUDr. Josefa Jonáše ukazuje, že rafinovaný cukr je viníkem celé řady problémů, od akné, zubního kazu, cukrovky, ztučnění jater, infarktu myokardu, gynekologických potíží a osteoporózy až po nádorová onemocnění a mozková poškození, včetně chronického nedostatku vitaminů a důležitých minerálů. Vedle varování nabízí především řešení, jak se zbavit cukerné závislosti a jak lze průmyslový cukr v jídelníčku nahradit. Nepochybně budete překvapeni bohatostí přírodních látek, které vám mohou posloužit jako cenná životní inspirace. Tato mimořádná a svého druhu naprosto ojedinělá publikace přináší i jednoduchá a přitom účinná stravovací doporučení, která mohou netušeným způsobem upevnit vaše zdraví.
Metodic Egészséges Ételek
"A táplálkozástudomány, mint szakterület egy igen összetett és tág tudományág. Rengeteg információ áll rendelkezésünkre az élemiszerekkel, diétákkal kapcsolatban, mégis folyamatosan új eredmények születnek azzal kapcsolatban, mi az "egészséges". A szakembereknek sem egyszerű - a laikus fogyasztókról nem is beszélve - kiigazodni abban az információrengetegben, amit az internetes oldalakról, életmódmagazinokból, médiából hallunk. A Metodic anyagcsere-típus mérés egy olyan forradalmian új, szakmailag alátámasztott módszer, ami pont ebben nyújt segítséget. Egy orvostechnikai mérőeszköz segítségével feltérképezhető a szervezet egyedi sajátosságai és az alapján az is, hogy személyre szabottan mire van szüksége a testnek. Ezzel a receptkönyvvel abban adunk segítséget, ötletet és kedvet, hogy a különböző típusoknak milyen ételek megfelelőek és azokat hogyan készítse el. Az ételek ínycsiklandozó fotói a legjobb bizonyítékai annak, hogy egészséges, jó minőségű alapanyagokból készülő ételek is lehetnek finomak, ízletesek. Ráadásul az édes ízkeről sem kell lemondanunk, hiszen minden típusnak 5 leves, 20 főétel és 5 desszert leírás is megtalálható, összesen 90 recept formájában." (a Kiadó)
Skolióza – Kolektív autorov,Christian Larsen
Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě dynamicky. Bezbolestně, v pohybu a s radostí ze života: zkušenosti autorky: Autorka má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a tanečnicí - ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla. Činnosti běžného života jsou terapií: Chůze, sezení, běhání či plavání - kdykoli je tělo v pohybu, má páteř možnost se dynamicky napřimovat a otáčet. Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě, anebo bezděčně.
Hogyan segítsünk idős szüleinknek? – Gertrud Teusen,Réka Bányász
Aki olyan szerencsés, hogy idős szülei vannak, előbb-utóbb szembe kell néznie a kérdéssel: mit tegyek a jövőjük érdekében. Segíteni tudunk idős szüleinknek otthon, a közelből és a távolból is. A jelenlétnek és közelségnek semmi köze a kilométerekhez vagy az utazási időhöz, sokkal inkább meghatározza a jó szándék, a nyitott fülek és az őszinte igyekezet. Néhány téma: költözés, anyagi körülmények, ápolás és gondozás, étkeztetés, háziállatok, szolgáltatások stb.
Amikor TE kicsi voltál – Veronika Marék,Kolektív autorov
Öltözködés – Martin Jill,Kolektív autorov
Az öltözködés olyan téma, amihez nagyon sok nőnek segítségre lenne szüksége, de nem tudja, kihez forduljon. Sok nő úgy érzi, nehezen igazodik el a divat világában. A pénztárcánk, a testalkatunk és a személyiségünk mind-mind fontos szerepet játszik a reggelente meghozandó döntéseinkben: "És ma mit vegyek fel?" Ha végigolvasod ezt a könyvet, megérted majd, hogy nem mindig az a lényeg, mit viselsz, hanem sokszor az, hogyan.
Női egész-ség – Kolektív autorov,Volker Zahn
A testet és a lelket egységes egésznek tekintő, holisztikus szemléletű nőgyógyászat nagy súlyt helyez a valóság női pólusának és problémáinak feltérképezésére és megértésére. A tünetek lelki okait vizsgálva hangsúlyozza a páciens egyéni felelősségvállalásának fontosságát, megadva ezzel az érintettek számára a gyógyulás esélyét. A három nagy tapasztalattal rendelkező orvos és terapeuta a női betegségeket elemző könyvével segíti az olvasóit, hogy öngyógyító erőiket aktiválják, visszanyerjék emberi méltóságukat és életkedvüket, valamint újra rátaláljanak életcéljukra. A tartalomból: -Női őselvek és archetípusok -Megelőzés és korai felismerés -A fogamzásgátlás és problémái -A terméketlenség -A nemi betegségek -Jó- és rosszindulatú kinövések a nemi szerveken -A női mell és betegségei -Szexuális problémák -A változó kor problémái -Problémák a női test formájával
Zlatá pravidla očisty a hladovění – G. P. Malachov,Ružena Lakončí,Lydie Nevřelová
V této knize jsou vysvětlena všechna pravidla, která je nutno dodržovat při očistě organismu a hladovění. Hlad je totiž tím nejlepším a pro každého dostupným prostředkem k očistě. Při dodržování uvedených pravidel a rad se vyvarujete možných chyb, je ž mohou zdraví poškodit. Autor vysvětluje, jak se k hladovění správně připravit po psychické stránce, co v organismu během jeho očisty probíhá a jakým způsobem hladovku zahájit i ukončit. Správnou a efektivní očistou organismu vyřešíte mnohé zdravot ní problémy, zbavíte se škodlivých návyků, zlepšíte si karmu, absolvujete duševní očistu a lépe poznáte sami sebe.
Revoluční Dotyková terapie – Joy Touch,Veronika Glogarová
O zdraví úplně jinak – Jarmila Průchová,Jaroslav Průcha
OBSAH ÚVOD NA TÉMA ZDRAVÍ BEZ ILUZÍ 7 ÚVOD Z PERA MICHIA KUSHIHO 9 DESATERO PRO 21. STOLETÍ (vážně) 11 ČÁST PRVNÍ – PRO KAŽDODENNÍ STUDIUM 1. Jak hravě zvládat chaos, změny a nové skutečnosti? 17 2. Proč už dávno celý svět nemyslí nově? 34 3. Vesmírné zákony – základ všeho 36 4. Podrobnosti k elektromagnetické energii 46 5. Abeceda života – opakování energetických spirál 51 6. Význam zdraví a nemoci, imunita 57 7. Další pohledy na imunitu 70 8. Příčiny chorob, emoce, ženské choroby 86 9. O nutnosti hlubších pohledů 105 10. Strava a lidské chování 115 11. Dobré a zlé. Opravdu? 126 12. Móda nebo selhání soudnosti? 140 13. Dvakrát sedm úrovní 149 OBRAZOVÁ PŘÍLOHA 155 14. Michio Kushi pro mírně pokročilé i pro nejpokročilejší 161 15. Obecné problémy jako příčina problémů speciálních 195 16. Kushi – vizionář 205 ČÁST DRUHÁ – PRO KAŽDODENNÍ PÉČI O ZDRAVÍ 17. Opakování – matka moudrosti nejen pro začátečníky 209 18. My a chemie 223 19. Světový problém – neschopnost pohybu 229 20. Málo publikované informace 236 21. Česko-americko-holandský pohled na dítě 259 22. Pohled na problémy středního věku 269 23. Stručný, ale celosvětový pohled na seniory 278 24. Pohled 21. století určený všem 297 25. Velkovýroba invalidů 319 Tabulka potravin z hlediska kvality energií 329 Energie některých obilovin 330 Energie některých luštěnin 331 Energie některých kořenových, kulatých a polních zelenin 332 Jak určovat podíly dvou základních energií, a tím i energetickou kvalitu zeleniny 333 LITERATURA O SYSTÉMU ENERGETICKÉ MEDICÍNY 334 ZAHRANIČNÍ LITERATURA DOPORUČENÁ K TÉMATU PUBLIKACE 336 REJSTŘÍK 338
Betegségünk tükrei – Kurt Tepperwein,Oláhné Nagy Erzsébet
Testünk külső megjelenési formája belső lelki-szellemi állapotunk eredménye. Az ember élete és megélt tapasztalatai elsősorban az arcán tükröződnek. Itt jut élénken kifejezésre a szellem tisztasága, a gondolkodásmód tisztessége, érzelmi világunk hangulata és ingadozása. Így az arc nem csak lelkünk hű ábrázolása, hanem egészségi állapotunk cégére is. Kurt Tepperwein összegyűjtötte az idevágó pszichofiziognómiai tapasztalatokat, és egy könnyen érthető, gyakorlatias kézikönyvet ad kezünkbe, amely lehetővé teszi számunkra egészségügyi problémák szemmel látható felismerését.
Perspektivy psychotroniky – Teodor Rosinský,Norbert Synčák
Z OBSAHU: Dějiny; Vývoj základních názorů a poznatků; Současné koncepce psychotroniky; Oblasti psychotronického zkoumání; Telepatie; Telegnose; Prekognice; Psychokineze; Energoinformační systémy; Radiesteze; Usměrněná fyzikální manipulace; Psychotron ické zkoumání činností člověka; Geoaktivní zóny; Vlastnosti prostoru; Podstata tvarového záření; Pojmy a mechanismus působení; Obecné zásady a pravidla; Historie jevu ; Výzkum v oblasti tvarového záření; Objektivizace vlivu tvarového záření; Vlastní experimenty; Tvarové zářiče; Vlnové vlastnosti tvarového záření; Takzvané strašidelné domy; Přítomnost psychotronických jevů v běžném životě; Pohádky; Výtvarná díla; Hudba; Psychotronika a psychika; Psychotronika a duchovno; Psychotronika a magie, es oterika, okultizmus; Psychotronický pohled na mýty a rituály; Psychotronika a filozofie; Morálně-etické zásady psychotroniky
Mladí v každém věku
Tuto exkluzivní novinku jsme připravili speciálně pro ty, kteří se chystají překročit anebo již překročili práh podzimu života. Nepřináší jen prázdné sliby ani poučování. Objasňuje realitu stárnutí i to, jak si můžete vychutnat to pozitivní, co vyšší vek přináší, a omezit to méně příjemné.Specifická a konkrétní doporučení, která se týkají vážných zdravotních potíží, jako jsou rakovina, Alzheimerova choroba a srdeční problémy. Klady i zápory léčby, rady, jak přizpůsobit svůj domov a jak se postarat o své nejbližší. Aktuální medicínské objevy.Rady, jak se vyrovnat s bolestnou ztrátou, otázky poslední vůle či pojištění. Tipy na plánovaní dovolené a ješte mnohem více.testujte se a zjistěte, ve které oblasti je u vás potřeba zlepšení. Zapomeňte na tyto mýty o stárnutí. Když stárnete, potřebujete méně spánku. Po dovršení šedesátky už možná spánek není tak hluboký, stále je však kvalitního spánku potřeba – více na straně 239.Zhoršování paměti nejde zabránit Všechno závisí na tom, do jaké míry si ji procvičujete – mozek, podobně jako sval, potřebuje pravidelný trénink. Otestujte se na straně 188. Váš metabolismus se věkem zpomalí Svalového tkaniva sice ubývá, ale po sedmdesátce potřebujete jen o 10 % kalorií méně, než když jste byli o polovinu let mladší. To, jak stárnete, je podmíněné pouze geneticky Způsob vašeho stárnutí je jen částečně ovlivněný genetikou. Zjistěte, do jaké míry máte stárnutí ve vlastní režii. Více než 150 fotografií a ilustrací.
Férfiak a díványomon – David Rensin,Brandy Engler
Igaz történetek szexről, szerelemről, pszichoterápiáról. Amit a férfi akar, amit a férfi érez, a nőnek tudnia kell. Amikor dr. Brandy Engler elindította szexuálterápia praxisát Manhattanben, elsősorban nőkre számított. Ám nagy meglepetés érte. A bejelentkező páciensek többsége férfi volt. A nőzésről, a pornófüggőségről, az impotenciáról, a prostituáltakról akartak beszélni - de legfőképpen a szerelemről. Páciensei teljesen hétköznapi emberek az élet különféle területeiről. Többek között David, a Wall Street-i nagymenő, kényszeres nőcsábász; a befelé forduló Charles, aki igyekezett elüldözni maga mellől menyasszonyát, mert túl szépnek találta magához; a maga erejéből érvényesült Paul, aki masszázsszalonokat látogatott, bár szexi felesége volt; és a csoportterápián részt vevő férfiak, akiknek vallomása a férfidühről és a nagy Nő kereséséről sokaknak reveláció lehet. Dr. Engler bepillantást enged az olvasónak a terápiás beszélgetésekbe, amelyekből megtudhatjuk, hogy mire vágynak, mitől félnek a férfiak. Ez a könyv nem olyan, amilyet a témában eddig olvashattunk. Nincsenek benne könnyen odavetett közönyös konklúziók, sem pejoratív általánosítások. Ez a könyv változtat a férfiak és nők szerelemről, szexről, vágyról alkotott elképzelésén.
Dilema všežravce – Michael Pollan,Jitka Fialová
Autor se ve své mimořádně čtivé práci zaměřuje na velkovýrobu potravin v USA, ovšem jeho poznatky jsou stejně platné pro všechny vyspělé země západního světa. Krom alarmujícího reportážního popisu samotné produkce uvažuje i o tom, jaký má dopad na krajinu, hospodářské plodiny a zvířata, ale i na skladbu našeho jídelníčku, stravovací návyky, kulturu stolování i zdraví člověka. Jeho popis průmyslového zpracování potravin, do kterého vstupuje chemie či genetické inženýrství, je varovný, autor nicméně v této i dalších svých knihách nabízí i východisko. Prostá doporučení typu "nejezte nic, co by vaše babička nepovažovala za potravinu" či "nekupujte nic, co je složeno víc než z pěti ingrediencí", apelování na návrat tradičním receptům a místním dodavatelům jsou stejně platná i pro českého čtenáře. Michael Pollan se této tematice věnuje soustavně a s mimořádným čtenářským ohlasem. Mezi jeho knihami najdeme tituly jako Obrana jídla: Jedlíkův manifest či Pravidla pro stravu: Jedlíkův manuál.
Szülők iskolája – Kolektív autorov,Judit Futó
Milyen az elfogadó szülői magatartás, a megértő szülői figyelem? Mi szükséges a gyerekek test-lelki egészségéhez? Hogyan alakult a családok élete az elmúlt évtizedekben? Kezelhetetlen a gyerek? Agresszió és együttműködés, a gyerekek fantázia- és érzésvilága... A Waldorf Pedagógiai Intézet előadás-sorozata neves pszichológusok segítségével vezet be a szülők iskolájának gondolatvilágába, hogy jobban, okosabban neveljük gyermekeinket.
1000 tipp a szépségért – Barbara Fábián,Zsolt Szabó
Képességtár tehetséggondozó füzetek 2. – Logika-matematika – Kolektív autorov,Sándor Szilágyi
"Kedves Szülő! Játékos feladatgyűjteményt tart a kezében, amelynek célja, hogy szülőként megismerkedjen a gyermeki fejlődés területeivel, és a játékokat végigjátszva bepillantást nyerjen gyermeke képességeibe. A füzetekben található élményszerű játékos feladathelyzetekben mindenki gazdagodik: a szülő ötleteket meríthet a tudatos játékválasztáshoz, míg a gyerek minden játék során fejlődik valamely területen. Ajánljuk iskolába készülő, illetve alsó tagozatos gyerekeknek és szüleiknek." (a Kiadó)
Ionizovaná voda – Martin Baliga,Telesforas Laucevičius
1. vydanie populárno-náučnej knihy dvoch spoluautorov Telesforasa Laucevičiusa a Martina Baligu s názvom Ionizovaná voda – zdravie na dosah ruky. Na slovenský knižný trh prichádza kniha, ktorá má sprístupniť a objasniť výnimočné účinky ionizovanej vody pre udržanie zdravia človeka. Odkyslenie organizmu znamená prvý krok k dlhodobému úspechu, a preto mnohí slovenskí lekári a liečitelia odporúčajú uprednostniť pri stravovaní zásadité potraviny. My Vám ponúkame tento zdravý životný štýl obohatiť aj o pitie zásaditej (ionizovanej) vody.Doba trvanlivosti potravinárskych výrobkov je stále dlhšia a dlhšia, a dĺžka ľudského života sa skracuje. Lekárne majú v ponuke stále viac a viac liekov, ale počet zdravých ľudí klesá. Diagnostické metódy sú stále zložitejšie a inovatívne, ale choroby sú stále viac a viac univerzálne a nebezpečné... Logická otázka: prečo? Čo robíme zle? Prečo ochorieme a starneme? Odpovede nájdete v tejto knihe. Neponáhľajte sa do lekárne vždy, keď je vám zle! Existuje lepší a oveľa efektívnejší spôsob, ako obnoviť zdravie a harmóniu tela i duše. „Mŕtva“ a „živá“ voda sú nápravným prostriedkom proti viac ako 70- im ochoreniam!
A legszebb gyerekkori szertartások – Petra Kunze,Kolektív autorov
A szertartások meghatározzák mindennapjainkat és életritmusunkat, bár ezt az utóbbi évtizedekben sokszor elfelejtjük. Petra Kunze és Catharina Salamander visszavezet minket kulturális gyökereinkhez, hogy gyermekeinknek megadhassuk mindazt a biztonságot és tudást, ami a rítusokban rejlik. Jól áttekinthető fejezetekben ismerhetjük meg a szertartások kialakulását, a gyerekek életében betöltött szerepüket, és izgalmas áttekintést kapunk az év legfontosabb állami, egyházi, illetve családi szokásairól. A szerzők számtalan hasznos tanáccsal szolgálnak, ötleteket adnak olyan nehéz helyzetek kezelésére is, mint a leszoktatás a cumiról, a dackorszak vagy az iskolakezdés.